Голодание и пранаяма
Модератор: Клепа
Голодание и пранаяма
Хотелось бы узнать какие пранаямы можно делать во время голодания а какие наоборот противопоказаны при голодании...Также можно обсудить любые другие вопросы которые имеют отношение к данной теме....
"Дурга" писал(а):Слушай, а что есть разница - пранаямы для голодных и пранаямы для сытых?
Может быть есть какие-то особенности и нюансы при выполнении пранаямы во время голодания.Может быть есть какие-то спец.дыхательные техники,которые рекомендуется выполнять во время голодания.Именно это я и хочу узнать.А радикальной разницы между "пранаямой для голодных" и "пранаямой для сытых" думаю что нет...