Я купила в книжном магазине "Чакона"..но это наверно Самарская сеть
а грустно стало, потмоу что не сочетаются у меня слова "йога" и пресловутые три буквы..
Y 23 Кто практикует? вопросы
Модератор: Клепа
-
Унесенная ветром
- Опытный практик
- Сообщения: 19
- Зарегистрирован: 09 фев 2009, 17:12
http://woodash.ru/?p=631 - 2 диска по йоге 23 начальной стадии - очень толково, кратко и технично, советую для ознакомления. Если не поймете кое-где смысл, не советую удалять в корзину и ставить крест, возможно мнение изменится 
)
)
"Мистер Бин" писал(а):Для меня очень интересная тема, у меня очень настороженное отношение к нашим доморощенным йогам и их системам.
Дело в том, что их системы не прошли испытания временем, непонятно какой результат в сухом остатке останется. Идет масштабный эксперимент на тысячах добровольцев (причем, за их же счет). Что они в итоге приобретут, здоровье или болезни?
А, может, я параноик?
Но, поправте меня если я не прав, после занятий ты становишся мягче, легче, стройнее, здоровее. А забитые руки? Это мне напоминает мою шальную юность с одержимым занятием бодибилдингом.
поддерживаю-)
Да,я смотрю,йога 23 становится все популярнее и популярнее,но неужели подобные побочные эффекты в виде забитости мышц являются нормой?