ЙОГА В ЦЕНТРЕ . ЙОГА - ВЫХОДНЫЕ НА ПРИРОДЕ...

Реклама Школ йоги, объявления о начале занятий и о наборе новых групп

Модератор: Клепа

Ирина Ступина
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 07 сен 2010, 10:25

ЙОГА В ЦЕНТРЕ . ЙОГА - ВЫХОДНЫЕ НА ПРИРОДЕ...

Сообщение Ирина Ступина » 07 сен 2010, 11:01

Хатха - йога в центре :
ВТОРНИК - 21-00, ЧЕТВЕРГ 20-00 ВОСКРЕСЕНЬЕ 11-00
ЙОГА - НИДРА ЧЕТВЕРГ 22-00
8 901 523 25 25 ИРИНА
Ул. Мясницкая,15 -международный центр творчества и танца- м.Чистые Пруды, м.Тургеневская, м. Сретенский бульвар - 2 минуты пешком )))
--


ПН,СР 11-00 ПТ 9-45 УЛ. ЗООЛОГИЧЕСКАЯ ,4 М.Баррикадная,



ПРАНАЯМЫ , МЕДИТАЦИИ - ПН 13-00 УЛ. ЗООЛОГИЧЕСКАЯ ,4 [COLOR="Red"]М.Баррикадная,

ЧТ 22-00 ЙОГА-НИДРА ул. Мясницкая ,15 м.Чистые Пруды

ЙОГА - СЕМИНАРЫ ВЫХОДНОГО ДНЯ в ПОДМОСКОВЬЕ рядом с г. Звенигород - ЙОГА - ВЫХОДНЫЕ НА ПРИРОДЕ КАЖДЫЙ МЕСЯЦ !

http://irishsh.livejournal.com
http://www.infoyoga.ru/instructor/23/319/ - расписание занятий
[/COLOR]

Ирина использует в своей практике мощный и эффективный Universal Yoga Стиль. В основе лежат традиции Гималайской йоги, близкой нам по климатическим условиям. Универсальные методики этого Стиля позволяют сознательно достигать баланса спокойствия и жизненного тонуса, также между человеческим существом и окружающим его Мирозданием.

Особое значение уделяется схемам и структурам тренировочных последовательностей Асан и Виньяс. Построение занятия зависит от группы - от состояния, от погоды, от общей энергетики. Каждая асана даётся в 2-3 вариантах сложности\лёгкости, каждому по силам! Пранаямы доступного уровня, медитации.



пн 13-00 - основы дыхательных, энергетических и медитативных практик, направленных на концентрацию внимания, расслабление, осознание себя. Основы целительской практики.

чт 22.00 Йога -Нидра - это практика глубокой релаксации, освобождения от следов эмоций, мышечных зажимов, очищения кармы и как следствие - развитие интуитивного внутреннего знания, осознавания себя и вселенной... Работа с НАМЕРЕНИЕМ.
Последний раз редактировалось Ирина Ступина 07 сен 2010, 11:06, всего редактировалось 1 раз.
Причина: ДОПОЛНЕНИЕ

Вернуться в «Приглашаем на занятия Йогой»