Студия Атмосфера (https://vk.com/atmosferahimki) приглашает на уикэнд-перезагрузку в ретрит-центре "Сад радости" 🎉
😊Всего за 3 дня вы сможете полноценно отдохнуть, погрузиться в практики, перезагрузиться, наполниться положительной энергией, поднять свой жизненный тонус. Вы сможете улучшить настроение и работоспособность, почувствуете прилив сил и умиротворение одновременно, сбалансируете свое психоэмоциональное состояние.😊
Собирайте всю семью и устройте незабываемые выходные!!!
Программа мероприятия:🎉
Пятница 18 октября
17.00-18.00 заезд
18.00 знакомство, подготовка к психологическому тренингу
19.00 ужин
20.00 расслабляющая практика, йога-нидра
Суббота 19 октября
8.30 очистительная практика
9.30 завтрак
11.00 хатха-йога, парная практика
13.00 обед
16.00 психологический тренинг 1 часть
19.00 ужин
20.00 баня (для желающих)
Воскресенье 20 октября
9.00 завтрак
10.00 психологический тренинг 2 часть
13.00 обед
14.00 медитативная практика, пранаяма
17.00 выезд
Программа психологического тренинга: Я есть!
🎀Вы научитесь понимать себя, свои истинные потребности, желания и не желания.
🎀Научитесь любить и уважать себя.
🎀Повысите свою осознанность. Найдете способы жить так, как всегда хотелось именно вам.
🎀Измените отношение к самому себе и отношения с другими людьми.
🎀Получите навыки, как жить свободно и дышать полной грудью.
Ведущие практик:
🌷Сертифицированный инструктор Федерации йоги России Бубнова Ирина
🌷Психолог с 13-летним стажем работы (арт-, сказко- , гештальт-терапевт) Марьяна Ильина
🌱Стоимость* (3 дня, 2 ночи):
9000 руб/чел - 3-6-местный номер
11000 руб/чел - 2-местный люкс
14000 руб/чел - 1-местный люкс
🌱Стоимость (2 дня, 1 ночь):
7500 руб/чел - 3-6-местный номер
9500 руб/чел - 2-местный люкс
11500 руб/чел - 1 местный люкс
🌱Дети до 3 лет (без места) - бесплатно
Дети до 10 лет - скидка 50%
📌В стоимость входит проживание, 3-разовое вегетарианское питание, занятия и практики.
📌Трансфер оплачивается отдельно.
📌Адрес: Ново-Ковшинская ул., 35, Яхрома, Дмитровский городской округ.
📌100% предоплата. Количество мест ограничено.
📌Запись и бронирование строго по номеру:89091527472
Йога выходные в ретрит-центре
Модератор: Клепа
Йога выходные в ретрит-центре
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.