Йога форум | Энциклопедия Йоги | Йога-блог | Йога магазин

Коврики для йоги Одежда для йоги Оборудование для йоги

Вернуться   ЙОГА | Форум по йоге > Практика Йоги > Общие вопросы по йоге

Общие вопросы по йоге С чего начать, какую школу выбрать, чем отличаются разные виды йоги...

Ответ
Опции темы Опции просмотра
Непрочитано 28.01.2017, 18:18   #1
Новичок (вопросы с сайта)
 
Регистрация: 21.01.2017
Сообщений: 63
По умолчанию Можно ли сочетать йогу с бегом (от Татьяны)

Скажите пожалуйста,возможно ли в течении одного дня совмещать практику йоги и спортивного бега, например? Что стоит знать о других видах спорта, и обязательно ли от них отказываться?
Новичок (вопросы с сайта) вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 28.01.2017, 18:20   #2
Денис Заенчковский
Опытный практик
Опытный практик
 
Аватар для Денис Заенчковский
 
Регистрация: 28.01.2017
Сообщений: 10
По умолчанию

Если вы начинающий в йоге и она вам нужно только для здоровья - нет проблем занимайтесь и сочетайте свои занятия как угодно и с чем угодно. Есть ряд асан - вытяжения и перевернутые для оптимизации нагрузки на ноги.

С йогой как формой знания, на уровне образа жизни и мотивации, не сочетается вообще никакая физическая или ментальная активность кроме... самой йоги. Все остальное препятствия и нежелательные отвлечения от направленной работы с сознанием и телом.
Денис Заенчковский вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



«Самое сложное в йоге — это расстелить коврик»
Текущее время: 08:55. Часовой пояс GMT +4.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot