во время погружения в медитацию при выполнении асан (самадхи) нужно отвлечься от всех привязанностей (Пратьяхара), сконцентрировашись на определенных объектах, но получаетя в данную минуту необходимо забыть любимую,
т. е. ты забыть и о своей любви,
фактически переключаешься на что-то другое,
вопрос существует ли любовь к человеку в радже-йоге или она просто подменяется концентрацией на других объектах
Йога и любовь к женщине
Модератор: Клепа
"atolika" писал(а):во время погружения в медитацию при выполнении асан (самадхи) нужно отвлечься от всех привязанностей (Пратьяхара), сконцентрировашись на определенных объектах, но получаетя в данную минуту необходимо забыть любимую,
т. е. ты забыть и о своей любви,
фактически переключаешься на что-то другое,
вопрос существует ли любовь к человеку в радже-йоге или она просто подменяется концентрацией на других объектах
Смотрите, пратьяхара означает отвлечение от чувственного восприятия... (это означает буквально спокойствие на первой ступени, спокойствие и отсутствие образной визуализации на второй, отсутствие всякой мысли на третьей ступени ) это во-первых, пояснение термина. Дхарана - концентрация. Концентрация означает буквально нет ничего в данный момент времени кроме объекта концентрации. Дхьяна - течение медитации или созерцания. Самадхи - тождественность своего ума объекту созерцания.... В этом состоянии можно понять внутреннее устройство объекта и понять что он такое есть....
О технике безопасности. Для тренировки не следует концентрироваться на "сложных" объектах (живые существа, изображения богов и т.п.)... берется простой предмет (желательно новый фабричного производства не бывший в чужих руках, либо очищенный, если знаете как) - вазочка, коробок спичек...
Теперь ответ на Ваш вопрос. В асане не обязательно достигать самадхи, в асане достаточно найти комфортное состояние, успокоить чувства, дыхание, успокоить мысли в голове и просто побыть в этом состоянии до состояния дискомфорта...(при выходе Вы все вспомните и включитесь в обычную жизнь)...
...думаю, что дальше Вы сами ответите... ))
Последний раз редактировалось Taxer 05 сен 2014, 18:27, всего редактировалось 1 раз.
- ари карант
- Опытный практик
- Сообщения: 6470
- Зарегистрирован: 09 ноя 2011, 17:45
"atolika" писал(а):нужно отвлечься от всех привязанностей (Пратьяхара), сконцентрировашись на определенных объектах, но получаетя в данную минуту необходимо забыть любимую,
Во-первых, так отвлечься не получится. Потому что привязанности всегда с вами, обращаете ли вы на них фокус внимания или нет.
А во-вторых, посмотрите на свою жизнь честно - вы много раз в день концентрируетесь на чём-то и забываете свою любимую без особых угрызений совести. Так если вам угодно это делать в какой-то сомнительной практике - почему тут мучаетесь думами?