Йога форум | Энциклопедия Йоги | Йога-блог | Йога магазин

Коврики для йоги Одежда для йоги Оборудование для йоги

Вернуться   ЙОГА | Форум по йоге > Школы Йоги > Аштанга Йога Центр

Аштанга Йога Центр Аштанга Йога Центр в Москве (yoga108.com)

Ответ
Опции темы Опции просмотра
Непрочитано 21.01.2011, 23:38   #41
Tama
 
Регистрация: 05.01.2009
Адрес: Д.
Сообщений: 2,274
Записей в дневнике: 3
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Дмитрий Беляев Посмотреть сообщение
То Таmа
1.Давайте без крайностей, во многих системах есть полезные вещи, но все не внедришь
Это не крайности, а естественный и последовательный процесс в аштанга-йоге по Патанджали. Без предварительной и постепенной работы результата не достигнуть. И чем раньше ее начинать, тем лучше.
Цитата:
Пранаяма - это по сути психотехника, хотя может вам это слово не нравится. А что там управляется - потоки праны, или высшая нервная деятельность - всего лишь вопрос терминологии.
Мне все равно как назвать и почти все равно, что там управляется. Лишь бы без насилия. В аштанга-йоге пранаяма достигается без насилия над собой.
Цитата:
Мне нравится наукообразный подход.
Мне тоже. Потому и завела этот разговор (у меня лишь начальное, базовое офиц. мед. образование, а дальше - самообразование, нетрадиц.) С врачами у меня сложились необычные отношения. Они не могут не согласиться с фактами, которые противоречат привычным официальным доводам.
Цитата:
О безопасности - все верно, но чем сложнее система, тем она эффективнее и тем вероятность ошибок выше.
Завела этот разговор, потому что услышала врача-экспериментатора.
Благоразумный йог предпочтет не рисковать. А неблагоразумный рискует. Я не всегда была благоразумна. Не могла устоять и перед желанием себя испытать, экспериментировала с некоторыми явлениями и получала травмы. Из некоторых выбиралась с помощью врачей (рентген, гипс), а вместо лекарств были пранаяма и точечный самомассаж. Тогда и поняла, какая это сила - пранаяма по аштанга. Проверила на себе и психоделический эффект от задержек дыхания на переносице (выталкивания грязного дыхания через аджну) для снятия сильных болей при переломе без химиотерапии и др. препаратов.
Врачи молча соглашались, потому что эффект был бесспорным. Эффект от аштанга-йоги. Мне интересно ваше мнение.
__________________
Не взять то, что даровано Небом, значит себя наказать. Не действовать, когда приходит время, значит себя погубить.
Tama вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 22.01.2011, 04:50   #42
Дмитрий Беляев
Опытный практик
 
Аватар для Дмитрий Беляев
 
Регистрация: 20.12.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 43
По умолчанию

Я воздержусь от коментариев.
Дмитрий Беляев вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 21.02.2015, 16:44   #43
fred
 
Аватар для fred
 
Регистрация: 12.01.2008
Адрес: Cyprus
Сообщений: 1,171
Записей в дневнике: 20
По умолчанию

Аштанга и есть раджа-йога. Описана в Йога-сутре, Бхагават-Гите, в Новом завете.
fred вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 21.02.2015, 16:51   #44
Вел
 
Регистрация: 20.12.2014
Адрес: Сочи
Сообщений: 247
По умолчанию

Йоги в средние века имели моду всё распределять и классифицировать. Им казалось, что от этого они умнее будут. Кстати о Патанджали. есть хорошее исследование историка-санскритолога профессора Гауэра, немца. Так вот он утверждает, что "Йогасутра Патанджали" не руководство, а обзор йоги. То есть Патанджали сначала дает свое видение йоги, причем, опять-таки начинает прямо с медитации, затем он описывает то же самое с позиций религиозной йоги - через поклонение Ишваре (буквально Трясунчику), затем с позиции крийя йоги, которая и выделяет восемь ступеней - для солидности. И потом дает краткое теоретическое обоснование учения. Считать этот обзор "руководством по йоге" - демонстрировать свою в этой самой йоге безграмотность.
Вел вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 21.02.2015, 17:08   #45
fred
 
Аватар для fred
 
Регистрация: 12.01.2008
Адрес: Cyprus
Сообщений: 1,171
Записей в дневнике: 20
По умолчанию

Ну да, Йога-сутра дает лишь костяк учения. Основные принципы. А мышцы и все остальное дает учитель, духовный мастер.
К тому же, как и во всех святых Писаниях здесь многое зашифровано аллегориями, метафорами. Поэтому, она больше для Учителей, мастеров.
fred вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 28.02.2016, 16:35   #46
александра780
 
Регистрация: 28.02.2016
Адрес: москва
Сообщений: 1
По умолчанию Аштанга-Виньяса йога

Само слово «аштанга» переводиться как «восемь ступеней»: яма (правила морали), нияма (самоочищение и обучение), асана (поза), пранаяма (управление дыханием), пратьяхара (управление чувствами), дхарана (концентрация), дхьяна (медитация) и, наконец, самадха (созерцание, самореализация или состояние блаженства).
Аштанга-виньяса йога — мощный динамический стиль хатха-йоги, который характеризуется выполнением непрерывной последовательности асан, связанных между собой комплексом движений (виньяс) с настройкой на определенный ритм дыхания. Большое внимание в этой практике уделяется развитию выносливости, силы и гибкости, однако этим аштанга-йога не ограничивается. В нее включаются также психофизические техники, глубоко воздействующие на тело и сознание: особый вид дыхания (уджжайи), фиксация взгляда на определенных точках (дришти) и удержание энергетических замков (бандх). Данный вид йоги прекрасно подходит для начинающих.

http://www.kaula.ru/yoga/ashtanga-vinyasa-ioga
александра780 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



«Самое сложное в йоге — это расстелить коврик»
Текущее время: 01:34. Часовой пояс GMT +4.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot