"lakulish" писал(а):Прана-это внутренняя энергия, которая находится в нашем теле в пассивном состоянии. Практика йоги активирует эту энергию и человек обретает силу, бодрость, устойчивость, повышается иммунитет, здоровье. Первый этап взаимодействия с этой энергией - это ее высвобождение, наполнение ею тела. Это выражается через покалывание, ощущения тепла. В дальнейшем прана приобретает активность и начинает гонять по телу, освобождая мышечный каркас. Благодаря этому снимается напряжение, тело становится податливым и гибким естественным образом. Когда прана становится сильной, она спонтанным образом берет ум под контроль, что дает возможность выйти на более продвинутые этапы йоги.
Добрый час!
Скажите пожалуйста, где именно находится прана или область ее нахождения в теле, или возможно область нахождения тела в пране?
Что именно в практике Прана-йоги стимулирует рост праны?
Слышал о праноедах, людях, которые почти не питаются обычной пищей, а живут за счет этой самой праны.
Поэтому вопрос - естественная ли это энергия в теле человека или искуственно выращиваемая для конкретных целей и задач?
Обрисуйте, пожалуйста, способ выработки праны в теле человека.
Спасибо.