Йога форум | Энциклопедия Йоги | Йога-блог | Йога магазин

Коврики для йоги Одежда для йоги Оборудование для йоги

Вернуться   ЙОГА | Форум по йоге > Практика Йоги > Пранаяма, дыхательные техники

Пранаяма, дыхательные техники Работа с энергией в йоге. Дыхательные техники

Ответ
Опции темы Опции просмотра
Непрочитано 04.07.2019, 21:38   #11
Dmitrii
 
Регистрация: 30.01.2014
Адрес: МО Октябрьский
Сообщений: 294
По умолчанию

На собственном!! опыте штука крайне неприятная. Но я сам виноват - перестарался с экспериментами на уровне ствола мозга. Пара дней "веселых" было. Выключил мозги и дышал дышал дышал..
Не справитесь - наверно правильнее в первую очередь к неврологу (на мой взгляд)
Удачи
Dmitrii вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 04.07.2019, 21:48   #12
маргошка
 
Регистрация: 04.07.2019
Адрес: Москва
Сообщений: 10
По умолчанию

Это вы,Ари Карант-прошли это?
маргошка вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 04.07.2019, 22:00   #13
ари карант
 
Аватар для ари карант
 
Регистрация: 09.11.2011
Адрес: Nск
Сообщений: 5,188
Записей в дневнике: 3
По умолчанию

Нет, маргошка, не я, но если человек себя не назвал, то я не вправе озвучивать его имя, только, если человек самостоятельно об этом расскажет, но я читала в некоторых записях на форуме...
Просто вам будет легче, если вы будете знать, что вам отвечают и те, кто сумели нормализовать с подобной проблемой свое дыхание...
Кстати, вот и Дмитрий вам написал, что была такая ситуация ...
ари карант вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 04.07.2019, 22:05   #14
Клепа
Модератор
 
Аватар для Клепа
 
Регистрация: 14.03.2009
Адрес: Истринский р-он
Сообщений: 3,119
Записей в дневнике: 1
По умолчанию

Не переживайте - нормализуется дыхание.
Ээ..да я выше уже все написала...и признаки и способы...
__________________
"Народ, не знающий своего прошлого, не имеет будущего."
Клепа вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 04.07.2019, 22:17   #15
Семен
 
Регистрация: 22.12.2017
Адрес: Минск
Сообщений: 99
Записей в дневнике: 1
По умолчанию

Придете к неврологу, а невролог скажет: да у Вас милочка панические атаки, и Вам надо к психотерапевту.
К психотерапевту идти особо не хотят. И назначит Вам невролог таблетки валерианы по 1 штуке, 200 мг (большие коричневые) 3 раза в день. За 4 дня активность коры мозга снизится и автоматизм восстановится.
А вообще упражнения дыхательные бывают разные. Можно войти в дыхательный алкалоз, о чем пишет Дмитрий, а можно в дыхательный ацидоз ( пранаямы с задержкой выдоха).
Семен вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 04.07.2019, 23:21   #16
photo2011
 
Аватар для photo2011
 
Регистрация: 07.06.2019
Адрес: Б
Сообщений: 148
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от ари карант Посмотреть сообщение
Полезно проныривание в воде (бассейне или лучше природном водоеме, еще лучше в присутствии дельфина или дельфинов, если есть возможность), о дельфинотерапии сейчас много пишут ....
Но можно и просто в воде.
И медитации на океан (море, морских обитателей, можно на дельфина)

Старайтесь к техникам йоги подходить с учетом своих индивидуальных особенностей.
А они у вас таковы, что есть контакт с одной из бывших ранее цивилизаций, для это постарайтесь выработать отношение к жизни как к тому, что все не так просто, как возможно представляется на первый взгляд.
Старайтесь быть деликатной с окружающими.

Вот релакс, в котором много стихии воздух https://www.youtube.com/watch?v=53Gzq7ruBQ0

Исцеляющее пение дельфинов (только к ним важно приближаться на тонком плане очень деликатно, по-доброму, не потребительски) https://www.youtube.com/watch?v=GOsfvjwwe2E&t=120s

Клепа, посоветуйте пожалуйста свои исцеляющие медитации
спасибо за клип с дельфинами. очень умиротворяет!
Я по вечерам люблю слушать пение голубей, а еще больше чаек на море!
Звуки дельфинов очень загадочны и проникновенны
photo2011 вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 05.07.2019, 03:39   #17
ари карант
 
Аватар для ари карант
 
Регистрация: 09.11.2011
Адрес: Nск
Сообщений: 5,188
Записей в дневнике: 3
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от photo2011 Посмотреть сообщение
спасибо за клип с дельфинами. очень умиротворяет!
Я по вечерам люблю слушать пение голубей, а еще больше чаек на море!
Звуки дельфинов очень загадочны и проникновенны
Считается, что пение птиц, звуки дельфинов определенным образом очищают, сообщают некторый ритм, даже, бывает исцеляют...
О дельфинотерапии известно давно, еще в Индии ее использвали, главное деликатно подходить к живым существам даже медитативно, стараять не навредить...
ари карант вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 05.07.2019, 07:51   #18
Taxer
 
Аватар для Taxer
 
Регистрация: 09.01.2010
Адрес: мценск
Сообщений: 8,344
Записей в дневнике: 39
По умолчанию

...кстати, прыгает человек к примеру с приличной высоты и приземляется "на копчик", естественно у него перехватывает дыхание... и что он первым делом делает?.... ))
__________________
(c)
Taxer вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 05.07.2019, 07:59   #19
Taxer
 
Аватар для Taxer
 
Регистрация: 09.01.2010
Адрес: мценск
Сообщений: 8,344
Записей в дневнике: 39
По умолчанию

REM: посмотрите как порой строится тема. Поступает вопрос, что типа все - жить не могу, дышать (как правило если наступает поломка дыхания, действительно - Поломка, то время идет на счет десятков секунд... естественно, на форумах писаться не захочется))... или прочий "вброс", потом начинает крутиться вокруг да около... Возможно кому то нужны ответы... и иногда они всплывают...
__________________
(c)
Taxer вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 05.07.2019, 12:01   #20
маргошка
 
Регистрация: 04.07.2019
Адрес: Москва
Сообщений: 10
По умолчанию

ДА,вы правы настоящая поломка дыхания-это асфиксия,повреждение дыхательного центра,попадание инородных тел в органы дыхания и прочее.,много всего.Вы не считаете поломкой то,что человек дышит вручную так сказать,как может,неритмично,нерегулярно,как бы заставляя себя дышать.Вы бы не искали выхода?Пускай даже на форумах,в надежде услышать о способах возврата автоматики хоть какой-то?Это нестандартная и непростая ситуация. В современной медицине ее не признают-сразу на антидепрессанты к психиатру,которые кроме лишнего веса ничего не дают.Мой муж мне тоже не верит-говорит не выдумывай.Хорошая выдумка получается -дышу от нечего делать и задыхаюсь от нечего делать.
маргошка вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



«Самое сложное в йоге — это расстелить коврик»
Текущее время: 20:47. Часовой пояс GMT +4.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot