Йога форум | Энциклопедия Йоги | Йога-блог | Йога магазин

Коврики для йоги Одежда для йоги Оборудование для йоги

Вернуться   ЙОГА | Форум по йоге > Практика Йоги > Пранаяма, дыхательные техники

Пранаяма, дыхательные техники Работа с энергией в йоге. Дыхательные техники

Ответ
Опции темы Опции просмотра
Непрочитано 12.07.2015, 09:58   #11
alex1981
 
Регистрация: 06.01.2015
Адрес: Краснодар
Сообщений: 1
Записей в дневнике: 1
По умолчанию

Я прошу прощения, может немного не в тему, но хотелось спросить, смогут ли занятия йогой помочь в отказе от курения? Спасибо
alex1981 вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 12.07.2015, 17:10   #12
atman123
 
Аватар для atman123
 
Регистрация: 23.02.2010
Адрес: киев
Сообщений: 1,018
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от DME Посмотреть сообщение
Здравствуйте. Хотелось бы услышать ответ от опытных людей: "насколько хорошо можно совмещать йогу и спорт?". Например делать регулярно утром или вечером несложный комплекс упражнений йоги, который помогает мне от боли в спине, и раза 3-4 в неделю ходить в тренажерный зал или на бокс?
совмещать бокс, борьбу итд с йогой это круто, у меня такое совмещение со временем тотально перешло в бокс
как только на йоге начнете думать почему в прошлом спаринге пропустили проход в ноги или не прошла троечка или случайно вырубили тренера по йоге..:-) - то это сигнал что йогой вам не долго осталось заниматься

а если серьезно, то думаю лучше к врачу со спиной сходить - она просто так не болит, а на боксе ее легко травмировать
__________________
есть только миг между прошлым и будущим, именно он называется жизнь

Последний раз редактировалось atman123; 12.07.2015 в 17:24.
atman123 вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 12.07.2015, 17:12   #13
atman123
 
Аватар для atman123
 
Регистрация: 23.02.2010
Адрес: киев
Сообщений: 1,018
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от alex1981 Посмотреть сообщение
Я прошу прощения, может немного не в тему, но хотелось спросить, смогут ли занятия йогой помочь в отказе от курения? Спасибо
думаю что нет, курить можно бросить так - взял и бросил прямо сейчас и все...
но если вы реально любите курить - то лучше не бросайте, курите себе на здоровье, но только сознательно курите а не по привычке
__________________
есть только миг между прошлым и будущим, именно он называется жизнь

Последний раз редактировалось atman123; 12.07.2015 в 17:22.
atman123 вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 12.07.2015, 17:14   #14
atman123
 
Аватар для atman123
 
Регистрация: 23.02.2010
Адрес: киев
Сообщений: 1,018
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от qihu Посмотреть сообщение
а те кто тренируется в зале,у вас не бывает что из-за крепотуры сложно делать йогу.или это вопрос времени и привыкания ?
крепатура только тогда бывает когда не регулярно занимаешься, или когда занимаешься регулярно - 1 раз в месяц
__________________
есть только миг между прошлым и будущим, именно он называется жизнь
atman123 вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 15.07.2015, 07:50   #15
Нитьяананда
 
Аватар для Нитьяананда
 
Регистрация: 28.08.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 628
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от qihu Посмотреть сообщение
а те кто тренируется в зале,у вас не бывает что из-за крепотуры сложно делать йогу.или это вопрос времени и привыкания ?
Вопрос какую цель вы себе ставите.Если захотите на определенном этапе продвинуть свою практику,то придется перестраивать свой режим и цели.
Но это возможно в основном за счет встречи с великим святым мастером.
Он сможет перевернуть вашу жизнь с ног на голову.
Нитьяананда вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 15.07.2015, 07:53   #16
Нитьяананда
 
Аватар для Нитьяананда
 
Регистрация: 28.08.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 628
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от alex1981 Посмотреть сообщение
Я прошу прощения, может немного не в тему, но хотелось спросить, смогут ли занятия йогой помочь в отказе от курения? Спасибо
Именно за счет продвижения в практике йоги можно бросить вредные привычки.Начните регулярно делать гаджа карани и голодание.
Когда организм за счет этого очистится,то вы не сможете его уже сами травить.
Нитьяананда вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



«Самое сложное в йоге — это расстелить коврик»
Текущее время: 11:33. Часовой пояс GMT +4.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot