Йога форум | Энциклопедия Йоги | Йога-блог | Йога магазин

Коврики для йоги Одежда для йоги Оборудование для йоги

Вернуться   ЙОГА | Форум по йоге > Практика Йоги > Пранаяма, дыхательные техники

Пранаяма, дыхательные техники Работа с энергией в йоге. Дыхательные техники

Ответ
Опции темы Опции просмотра
Непрочитано 09.01.2017, 20:25   #41
ари карант
 
Аватар для ари карант
 
Регистрация: 09.11.2011
Адрес: Nск
Сообщений: 5,169
Записей в дневнике: 3
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от nonesence
я понимаю практиковать подтягивание на турнике и качать пресс - эффект реально полезный
Конечно активность мышц, как утверждают современные ученые, влияет на организм не только как укрепление опрно - двигательной системы, но и в целом доказано участие мышечной системы в общем метаболизме организма и секреторной деятельности.
Роль мышц в настоящее время считается очень значимой, поэтому их развитие важнО и очень полезно.
И йоги успешно сочетают те и другие упражнения.
Сейчас мышечные тренеровки у меня неотъемлимая часть физической нагрузки вместе с йогой.
Я занималась у тренера, очень хорошего, который как и вы не признавал йоги, поэтому могу сравнить и сказать, что йога очень важна и нужна человеку и только изучение 10 заповедей - это примитивизация ))) Все гораздо разноплановее.
ари карант вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



«Самое сложное в йоге — это расстелить коврик»
Текущее время: 19:21. Часовой пояс GMT +4.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot