Йога форум | Энциклопедия Йоги | Йога-блог | Йога магазин

Коврики для йоги Одежда для йоги Оборудование для йоги

Вернуться   ЙОГА | Форум по йоге > Практика Йоги > Пранаяма, дыхательные техники

Пранаяма, дыхательные техники Работа с энергией в йоге. Дыхательные техники

Ответ
Опции темы Опции просмотра
Непрочитано 16.08.2009, 20:14   #11
Валентин
 
Регистрация: 08.10.2008
Сообщений: 1,144
По умолчанию

Да вы чё, в натуре? Такой примитив спрашиваете! Пенополиэтиленовый коврик не скользит. Неужто трудно самой додуматься? Если возьмете два коврика - это слишком мягко, а одинарный - как раз. А пенополиэтиленовый коврик - это коврик туристский, в любом магазине "Активный отдых", "Товары для туризма, охоты, рыбалки" - там они, как правило продаются. Бывает и в хозмагах как "коврики для ванной". Они такие, разного цвета и толщиной от 6 до 12 мм (то есть, миллиметров) и трехслойные. Но бывают и двухслойные. Для йоги это не имеет никакого значения. Шириной они бывают от 60 до 90 см и длиной от 150 до 210 см (см - это сантиметры). Если вы очень напряжетесь, до додумаетесь, что лучше всего покупать шириной 90 и длиной 210 см (см - это сантиметры) если такие вам попадутся. Что такое миллиметры и сантиметры объяснять надо? Могу! Я же йогу практикую.

Последний раз редактировалось Валентин; 16.08.2009 в 20:21.
Валентин вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 16.08.2009, 20:40   #12
Кату
 
Аватар для Кату
 
Регистрация: 22.05.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 1,062
Записей в дневнике: 2
По умолчанию

Валентину: вы у меня с прошлого года в списке игнорирование, так что отвечать на мои вопросы больше не трудитесь.

Модераторам: сорри за оффтоп.
__________________
Einzige
Кату вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 16.08.2009, 21:32   #13
paramatman
разжалованный модератор
 
Аватар для paramatman
 
Регистрация: 13.08.2008
Адрес: Москва и подмосковье
Сообщений: 475
По умолчанию

Друзья!
Неужели вопрос выбора коврика столь сложен для вашего разума, что это надо решать с посторонней помощью?
К примеру, я покупаю штаны если могу в них свободно поднять ногу вертикально вверх, при этом не стесняюсь делать это в примерочных. То же самое и с ковриком, раверните и в адо мукха шванасану, если пятки не скользят, то все в порядке.

Вариант для тех, кому сложно разобраться: залезайте на сайт производителя.
__________________
http://paramatman.ru/
paramatman вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 16.08.2009, 21:37   #14
Кату
 
Аватар для Кату
 
Регистрация: 22.05.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 1,062
Записей в дневнике: 2
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от paramatman Посмотреть сообщение
То же самое и с ковриком, раверните и в адо мукха шванасану, если пятки не скользят, то все в порядке.Вариант для тех, кому сложно разобраться: залезайте на сайт производителя.
Развернуться прямо в магазине?

Вам г-н Добросмыслов тем не хватает? Или по старой памяти меня пнуть просто приятно было?

Вы как-то плакались, что не видите, ХТО вам рипутейшн понижаетЬ...
Во Ша я точно буду.

Да, за содержательный ответ Пасиб.
__________________
Einzige
Кату вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 16.08.2009, 21:44   #15
paramatman
разжалованный модератор
 
Аватар для paramatman
 
Регистрация: 13.08.2008
Адрес: Москва и подмосковье
Сообщений: 475
По умолчанию

Голубушка!
Пришла жалоба модераторам, вот и реагирую.
А что, информативность - оскорбление?
Даже Валентин, был достаточно для него выдержан и серьёзен.
Чтобы сгладить наши противоречия, предлагаю: поехали вместе коврик выбирать в спортмастер?!
Я все там покажу и разложу,чесслово.
Время в личку, если страшно, то можно с товарищами.
И меньше офф топа...
__________________
http://paramatman.ru/
paramatman вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 16.08.2009, 21:52   #16
Кату
 
Аватар для Кату
 
Регистрация: 22.05.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 1,062
Записей в дневнике: 2
По умолчанию

1. Я вам не голубушка.
2. Информативности ни у вас ни у вашего товарища В не было.
3. Ваши советы мне не интересны.
4. И меньше офф топа... плиз...покажите пример, как модератор-координатор
__________________
Einzige
Кату вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 16.08.2009, 23:45   #17
ZAV
Опытный практик
 
Аватар для ZAV
 
Регистрация: 05.10.2007
Адрес: г.Одесса
Сообщений: 918
По умолчанию

Так. Давайте и я вклинюсь
1. Упражнения стоя удобнее делать на полу, если дома. Если в зале пол холодный - то надо искать не скользящий. Толщина не принципиальна, лишь бы не растягивался сильно.
2. На начальных этапах занятий лучше относительно мягкий, но не слишком. Критерий приблизительно следующий - возможность нормального выполнения Сарвангасаны, но без чрезмерного сгибания головы. (т.е. плечам и позвоночнику нормально, а шея не слишком согнута)
3. На последующих этапах практики - не особо принципиально какой именно. Но в некоторых упражнениях необходим.
Дополнительно, для стоек и опор на голову, локтевые и коленные суставы и тд, допускается использование доп. протекторов (обычно, сложенное несколько раз полотенце)

Традиционный Индийский коврик для йоги хлопок+лён

Последний раз редактировалось Путник; 17.06.2011 в 19:10.
ZAV вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 02.01.2016, 23:59   #18
Серёга
 
Регистрация: 01.01.2016
Адрес: Киев
Сообщений: 2
По умолчанию

Лучший выбор - это Ришикеш: http://nasha.yoga/ru/shop/mats/rishikesh-mat . Оптимальная толщина, невысокая цена, можно стирать в машинке. Неубиваемый.
Серёга вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 03.09.2018, 20:10   #19
Эколавка-краснодар.рф
 
Регистрация: 17.04.2017
Адрес: Краснодар
Сообщений: 4
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Серёга Посмотреть сообщение
Лучший выбор - это Ришикеш: http://nasha.yoga/ru/shop/mats/rishikesh-mat . Оптимальная толщина, невысокая цена, можно стирать в машинке. Неубиваемый.
Присмотритесь к полностью каучуковым, вес конечно заметный, но реально неубиваемый и самое главное не скользит ни на мм. эколавка-краснодар.рф
Эколавка-краснодар.рф вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
выбрать коврик

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



«Самое сложное в йоге — это расстелить коврик»
Текущее время: 16:15. Часовой пояс GMT +4.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot