![]() ![]() ![]() |
|
Пранаяма, дыхательные техники Работа с энергией в йоге. Дыхательные техники |
![]() |
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Заблокирован
Регистрация: 12.08.2011
Адрес: Ялта
Сообщений: 311
|
![]()
Собственно, тема по пранаяме.
Произносить звук Ом. И при этом - конечно по чакрам отдельно - чтобы максимально чисто,. . и чистив их так: звуком. Но всеже суть в том, чтобы в итоге "а" было без призвуков. Это будет одновременно с достижением освобождения.. :) |
![]() |
![]() |
![]() |
Опции темы | |
Опции просмотра | |
|
|