Йога для красивой осанки
https://www.youtube.com/watch?v=KdZJBRlag4U&t=16s
Йога для пресса и талии! Короткая тренировка
https://www.youtube.com/watch?v=uw5RzSP2l40&t=272s
Йога-класс! Укрепляем спину!
https://www.youtube.com/watch?v=oCi-PYWPcU4&t=2s
Инь Йога. Комплекс для раскрытия тазобедренных суставов
https://www.youtube.com/watch?v=HEC1yoZxlrs&t=829s
Йога для расслабления шеи
https://www.youtube.com/watch?v=rwWd9O0MLCI&t=177s
Йога для беременных. 2 и 3 триместры! Отеки и усталость
https://www.youtube.com/watch?v=buFpK-1fXuQ&t=145s
:good:
Видео-уроки по йоге
Модератор: Клепа