Супта Вирасана и Супта Ваджрасана

Модератор: Клепа

Новичок (вопросы с сайта)
Опытный практик
Сообщения: 63
Зарегистрирован: 21 янв 2017, 09:00

Супта Вирасана и Супта Ваджрасана

Сообщение Новичок (вопросы с сайта) » 26 сен 2017, 08:49

Добрый день, скажите пожалуйста, есть ли различия между супта вирасаной и супта ваджрасаной. Спасибо.

Аватара пользователя
Сергей Кулыгин
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 26 сен 2017, 08:32

Сообщение Сергей Кулыгин » 26 сен 2017, 08:49

"Новичек" писал(а):Добрый день, скажите пожалуйста, есть ли различия между супта вирасаной и супта ваджрасаной. Спасибо.


Различия в положении стоп: в супта вирасане они сбоку от бедер, а в супта ваджрасане под ягодицами.

Аватара пользователя
Taxer
Опытный практик
Сообщения: 9713
Зарегистрирован: 08 янв 2010, 21:56

Сообщение Taxer » 26 сен 2017, 16:16

"Новичек" писал(а):Добрый день, скажите пожалуйста, есть ли различия между супта вирасаной и супта ваджрасаной. Спасибо.

соответственно пятая точка на полу и на пятках... )


Вернуться в «Асаны и комплексы»