Введение в медитацию 30 октября в 19.00

Семинары и тренинги по йоге и другим практикам

Модератор: Клепа

yogamandala.ru
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 01 июл 2014, 15:37

Введение в медитацию 30 октября в 19.00

Сообщение yogamandala.ru » 24 окт 2014, 13:40

Центр медитации Тергар совместно с центром «Карма Дродул Линг» представляют цикл занятий «Знакомство с медитацией».

Базовые техники медитации включают в себя способы успокоения ума, развития сосредоточения и осознанности, что является существенным условием для счастливой и успешной жизни, а так же необходимым фундаментом на духовном пути.

«Знакомство с медитацией» это вводное трехчасовое занятие, на котором вы узнаете в чем суть медитации, познакомитесь с подходом Мингьюра Ринпоче к практике, и у вас будет возможность попробовать на своем опыте некоторые базовые техники. Эти нерелигиозные практики, открыты для людей любых конфессий и вероисповеданий. Они будут интересны как начинающим, так и опытным практикующим.

Мингьюр Ринпоче – прославленный буддистский мастер медитации нового поколения, автор бестселлера «Будда, мозг и нейрофизиология счастья» известен своей высокой реализацией и редкой способностью преподносить древнюю мудрость Тибета в свежей, доступной и притягательной манере.

Мингьюр Ринпоче основал международное сообщество медитации Тергар в 2009 году в США. В 2010 году, после его визита в Россию, был основан центр медитации Тергар Москва. К 2014 году сообщество стало всемирным, центры и группы существуют на пяти континентах, более чем в 50-ти странах мира.

Вводные занятия «Знакомство с медитацией» созданы для того, чтобы познакомить новых практиков с сообществом Тергар и с подходом Мингьюра Ринпоче к обучению медитации. Также эти занятия являются отличной отправной точкой для опытных практиков, желающих познакомиться с сообществом Тергар.
Каждая сессия включает в себя видео учение Мингьюра Ринпоче, короткие направляемые медитации и групповые обсуждения. Занятия проводит Екатерина Адабашьян, ведущая медитаций и одна из руководителей центра медитации Тергар Москва.

Стоимость 600 рублей.

Занятия будут проходить раз в месяц, ближайшее занятие 30-го октября в центре йоги «Мандала» по адресу:
Ул. Дмитрия Ульянова, 31. м. Академическая, последний вагон из центра, из турникетов — направо, далее направо вверх по лестнице. Через площадь Хошимина по ул. Дмитря Ульянова 7 мин. пешком. Ориентир — шлагбаум. По левой стороне на территории ЖК «Пирамида» идем до вывески Центра йоги «Мандала».

Зарегистрироваться можно у администратора центра, по телефонам:
8-499-922-85-79
8-499-714-00-21
8-901-184-00-21

Узнать подробнее о центре Тергар, учителе, программах обучения и регулярных занятиях по медитации вы можете на нашем сайте — tergar.ru или по телефону +7 (926) 638-33-88.
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Вернуться в «Семинары и тренинги»