Как вы относитесь к Бикрам-Йоге?

Модератор: Клепа

Pavelasd
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 22 май 2011, 20:02

Как вы относитесь к Бикрам-Йоге?

Сообщение Pavelasd » 22 май 2011, 20:21

Лично я отрицательно. Но это моё субъективное мнение.
Есть ли в Бикрам-Йоге что-то духовное? Хотя... ведь не факт, что что-то духовное существует в принципе, в любой йоге, а уж тем более в современной, да ещё и западной.

Я считаю, что Бикрам-Йога вредна хотя бы для кожи, ведь больше часа стоять в поту... этот пот впитывается в кожу и ничего хорошего из этого не может быть, уж тем более, если по утверждению бикрамовцев с ним выводится большое количество шлаков.

В общем-то этот вид Йога выглядит как просто тренинг для растяжки и увеличения выносливости.

Как можно достичь в такой жаре какого-то расслабления, которое должно присутствовать в йоге я не представляю.

Автор Бикрам обосновывает это вроде как тем, что в Индии жарче. Но ведь оно жарче с самого рождения жителей Индии, т.е. люди изначально привыкшие к жаре, да и потом они практикуют йогу как раз таки прохладным утром, насколько мне известно, но я ничего не утверждаю!

Во время Бикрам-Йоги приходится пить, так как во-первых жажда нестерпимая, а во-торых, что бы организм не обезвожился. Но разве можно пить, вообще, во время занятия то ли спортом, то ли ещё чем, связанным с телесной тренировкой?

Кроме того, насколько я знаю, растяжка в Йоге это дело совсем не из первых и вроде как, чем хуже растяжка, тем лучше, т.е. есть больше того, над чем работать, ну или что-то в таком духе. В Бикрам же йоге растяжка, получается, стоит на первом месте, ведь ничего кроме растяжки повышенная температура улучшать не может.

Бикрамйогой рекомендуется заниматься каждый день. Вот это совсем никакой логике не поддаётся. Откуда ж столько шлаков то возьмётся... Ну да, а потом после таких рекомендаций в соседней комнате зала, где проходит занятие Йогой вызванная скорая откачивает лежащих там в обмороке гордо называющих себя йогами.

Прошу строго не судить, буду рад любому контраргументу!

Аватара пользователя
Larissa
Опытный практик
Сообщения: 2148
Зарегистрирован: 18 июл 2017, 02:50

Сообщение Larissa » 14 мар 2020, 17:17

Некоторым людям при проблемах с опорно-двигательным аппаратом, помогает, как я слышала. Для гибкости, для позвоночника, суставов неплохо. Для умения адаптироваться к любым условиям занятий йогой.

Все то, что можно в обычных условиях, занимаясь йогой - даже интересно попробовать в более сложных.
Но специально создавать постоянно такие условия вероятно смысла нет. Если организм здоров, если вполне нормально проходят занятия при обычной комнатной температуре.
Индия не является родиной йоги, это научно доказанный факт. соответственно условия ...


Вернуться в «Вокруг да около...»