Йога форум | Энциклопедия Йоги | Йога-блог | Йога магазин

Коврики для йоги Одежда для йоги Оборудование для йоги

Вернуться   ЙОГА | Форум по йоге > Дневники > Евгения-ди

Оценить эту запись

Капалабхати - понятие, техника, польза

Запись от Евгения-ди размещена 28.12.2018 в 16:38
Капалабхати — древняя очистительная практика, которая ценится йогами своим эффектом пробуждения организма, очищения ума и энергетических потоков в теле. Капалабхати пранаяма в переводе с санскрита дословно обозначает «уборка черепа», где Капала — «череп», а «Бхаки» — чистить, чистка, сияющий. В древних описаниях упоминается, что регулярная практика этой техники позволяет изменить карму и достичь просветления.
Источник: https://svitlav.com/
Всего комментариев 1

Комментарии

Непрочитано
Цитата:
достичь просветления.
Не совсем так, небольшая ошибка перевода, капалабхати означает "сияющий череп", то есть будет блестеть череп, что не обязательно просветление
Запись от Kohb размещена 05.06.2019 в 17:37 Kohb вне форума
 
Последние записи от Евгения-ди

«Самое сложное в йоге — это расстелить коврик»
Текущее время: 04:18. Часовой пояс GMT +4.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot