Йога форум | Энциклопедия Йоги | Йога-блог | Йога магазин

Коврики для йоги Одежда для йоги Оборудование для йоги

Вернуться   ЙОГА | Форум по йоге > Дневники > Копатыч

Оценить эту запись

САМАДХИПАДА ч.1

Запись от Копатыч размещена 07.09.2012 в 22:39
Йога-сутры.

( Кришнамачарья, Дешикачар, издательство "София" )

1. САМАДХИПАДА Ч.1

1-1 С этого начинается авторитетное наставление по йоге.

1-2 Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь. Объект наблюдения может быть как внешним по отношению к нам, так и внутренним - частью нас самих. Но это может быть и область интересов, концепция или что-то, находящееся выше уровня человеческих ощущений, скажем, Бог.

1-3 Тогда становится очевидной способность понимать объект полностью и правильно. В состоянии йоги появляется способность контролировать всевозможные предубеждения и вымышленные элементы. Их влияние уменьшается или исключается вовсе. Убираются все препятствия к обновленному постижению.

1-4 При отсутствии состояния ума, называемого йогой,
Способность понимания объекта либо замещается его ментальной концепцией, либо попросту отсутствует как таковая. Возбужденный разум редко выдерживает одно направление. Даже если он это делает, понимание объекта будет ложным.

1-5 Существуют пять проявлений разума. Каждое из них может принести пользу и каждое может принести вред. Будут ли эти проявления полезны или вредны, сразу не ясно. Только время определит их воздействие.

1-6 Пять проявлений - это постижение, превратное понимание, воображение, глубокий сон и память. Каждое ментальное проявление обладает своими характеристиками. Их влияние и воздействие на наше поведение определяют нашу индивидуальность.

1-7 Каждое из проявлений имеет ярко выраженный характер.
Постижение базируется на прямом наблюдении за объектом, умозаключении и информации из авторитетных источников. Разум регистрирует объект посредством своих ощущений. Но если доступная информация неадекватна или недостаточна для чувственного восприятия, другие способности, типа логического мышления и памяти, обеспечивают более полное постижение объекта, о котором делается умозаключение.

1-8 Превратное понимание - это такое понимание, которое воспринимается как правильное до тек пор, пока более благоприятные условия не откроют истинную природу объекта. Превратное понимание обусловлено ошибочным наблюдением или неправильной интерпретацией увиденного. Причиной является наша неспособность к глубокому пониманию увиденного, возникающая из-за влияния прошлого опыта и изменившихся условий. Ошибка может быть распознана позднее, а может и никогда. Цель практики йоги - распознавать и контролировать случаи неправильного постижения.

1-9 Воображение - это постижение объекта, основанное только на словах и выражениях. Даже при отсутствии объекта. Это происходит при отсутствии прямого восприятия. Использование ссылок на значения и побочные толкования, ассоциативные образы, связанные с описывающими словами, приводит воображение к постижению. Постижение возможно также благодаря снам, чувствам и эмоциям. Прошлый опыт, сохраненный в памяти, достаточно часто благоприятствует этому ментальному проявлению.

1-10 Глубокий сон происходит тогда, когда разум переполнен инертностью и отсутствуют другие проявления. Сон - это всеобщее и регулярно повторяющееся проявление разума.

1-11 Память - это ментальное сохранение сознательного опыта. Весь сознательный опыт запоминается в памяти. Невозможно сказать, является ли память истинной, ложной, реальной или воображаемой.

1-12 Разум может достичь состояния йоги посредством упражнений и отрешенности.

1-13 Упражнение - это правильное усилие, требуемое для продвижения вперед, достижения и поддержания состояния йоги. Выбранные упражнения должны быть корректно освоены под руководством наставника, знающего и понимающего обучаемого. Если подходящее упражнение для конкретного обучающегося не выполняется должным образом, вряд ли стоит рассчитывать на достижение успеха.

1-14 Только после длительного выполнения правильных упражнений, без перерывов, при наличии положительного к ним отношения и рвения, можно достичь желаемого. Обычным является стремление энергично, с энтузиазмом начать занятия и сразу получить результат. Но отвлекающее воздействие повседневной жизни и огромное сопротивление ума поощряют нас поддаться человеческой слабости.

1-15 По мере освоения упражнений мы обнаруживаем, как возрастает наша способность к самодисциплине и нейтрализации побочных воздействий. В конце концов мы можем достичь состояния отрешенности, когда отсутствует какое бы то ни было стремление как к высшим ощущениям, так и к экстраординарному опыту.
Полезным результатом упражнений являются физическая сила и ловкость, повышенное осознание и чувствительность. Может появиться стремление использовать это новое умение для доказательства своего превосходства. Но если мы будем придавать им слишком большое значение, мы можем потерять из виду путь йоги.

1-16 Когда индивидуум достиг полного понимания своей истинной сути, он больше не будет поддаваться отвлекающему влиянию, как изнутри, так и вне его. Отрешенность развивается по мере самопознания. Неизбежное желание отступить не сможет быть подавлено навсегда. И поскольку оно существует, оно, безусловно, вновь выйдет на поверхность.

1-17 Объект постепенно становится полностью понимаемым. Сначала на более поверхностном уровне. Со временем постижение становится более глубоким. И наконец оно становится всеобъемлющим. Достижение такой глубины понимания вызывает чистую радость. Индивидуум настолько сливается с объектом, что не замечает окружения.

1-18 Если разум поднимается до состояния йоги и пребывает в нем, то
Обычные ментальные возмущения отсутствуют. Однако память о прошлом остается. В этом состоянии "восприятие" - процесс мгновенный, а не постепенно развивающийся. Воспоминания остаются, помогая нам жить в повседневном мире не вызывая тревог.

1-19 Будут такие, которые родятся в состоянии йоги. Им не нужны упражнения или самодисциплина. Но такие люди редкость и им не следует завидовать. В действительности, некоторые из них могут не устоять перед влиянием мирских искушений и потерять свои врожденные способности.

1-20 Благодаря вере, которая дает достаточно энергии для достижения успеха вопреки всем случайностям, направление будет выдержано. Реализация целей йоги - это вопрос времени. Целью является способность направлять разум на объект не отвлекаясь, что со временем даст результат в виде ясного и правильного понимания выбранного объекта. Вера - это несокрушимая убежденность в том, что мы достигнем цели. Мы не должны поддаваться самодовольству в случае успеха или разочаровываться при неудачах. Мы должны стойко и настойчиво преодолевать все, что отвлекает наше внимание, независимо от того, кажется оно нам хорошим или плохим.

1-21 Чем интенсивней вера и усилие, тем ближе цель.
Всего комментариев 2

Комментарии

Непрочитано
Есть миллиарды миллиардов всевозможных книг.
заниматься копи-пастом их нет смысла.

но скажи.. - "я делал.. так.. так.. и вот так.. и получилось.. - ВОТ ЭТО"

не МНОГО результатов, а ОДИН.

у ВСЕХ религиозных (и не очень) учений результат - ОДИН.
Запись от yo..yo размещена 08.09.2012 в 09:46
Непрочитано
Цитата:
у ВСЕХ религиозных (и не очень) учений результат - ОДИН.
как-то сомневаюсь;...не следует упрощать вселенную сверх необходимого;ментальные настройки йога и обывателя в конце жизни дадут разный результат...йоги разных направлений перевоплотятся по разному;...вас по видимому ждёт социум нового формата в новом мире...я интересуюсь собой,надеюсь себя и увижу
Запись от алексей 2011 размещена 11.09.2012 в 15:08 алексей 2011 вне форума
 
Последние записи от Копатыч

«Самое сложное в йоге — это расстелить коврик»
Текущее время: 18:47. Часовой пояс GMT +4.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot