Дорогие друзья! Танцевальная студия "Жар Птица" проводит набор всех желающих для занятий Хатха-йогой!
Группа почти "с нуля", поэтому посетить занятия приглашаются все желающие, но людям, уже имеющим опыт практики, скучно не будет!
Занятия включают самые полезные дыхательные практики, силовую нагрузку и упражнения на растяжку всех групп мышц, развитие гибкости и подвижности суставов!
Вы укрепите свое тело, успокоите нервную систему, увеличите гибкость...