Затмение Солнца 11 августа 2018 года — финальный аккорд

11 августа 2018 года состоится частичное солнечное затмение. Это третье по счету, последнее серьезное событие в череде из нескольких затмений, так называемом «коридоре затмений», который без шуток можно назвать «порталом в новую жизнь». Могу сказать по собственным ощущениям – это правда. Процессы, происходящие внутри меня и вокруг, явные, мощные, и не оставляют ни одного шанса сомнениям. Конечно, не для всех этот период проходит так ярко – все зависит от вашей натальной карты и от вашей готовности, от вашего текущего состояния. Я же получила от этого коридора затмения сполна – я Лев по гороскопу, в натальной карте у меня одно сплошное солнце, много чего еще «сопутствующего» и, самое главное – у меня был соответствующий запрос в пространство. Заявка, так сказать. Мне нужно было не «что-то поменять» в своей жизни, а мне нужно было «поменять все»: произвести глобальный пересмотр всех своих установок и прочего, и ознаменовать этим коридором затмений начало последнего, финального этапа моего личностного мега-проекта под названием «Выход из матрицы», о чем я пишу в своей одноименной книге «Соло по Индии. Выход из матрицы».

Так что пишу я эту и предыдущие заметки про этот коридор затмений так сказать «с особым пристрастием».

Кстати, если вы не читали заметки про первые два затмения – их можно прочесть здесь:

Коридор затмений 13 июля-11 августа 2018 года: портал в новую жизнь

«Лунное затмение 27 июля 2018 – второй вираж».

Несмотря на то, что они уже прошли, все три затмения объединены одним общим смыслом и посылом, который описан как раз в предыдущих заметках, поэтому вся информация из этих статей все еще актуальна.

Итак, затмение солнца 11 августа 2018 года: финальный аккорд.

Как я уже писала в своих предыдущих статьях про этот коридор затмений с 13 июля по 11 августа 2018 года, «девизом» или основными «темами», которые активизирует этот период, можно назвать полное отпускание прошлого, старых привычек, установок, связей, событий, чувств и переживаний. Это разрыв привычных шаблонов и переход на совершенно новые «технологии»: способ мышления, чувствования, реагирования, действий, выстраивания отношений и связей, любых: деловых, социальных, личных.

И это только на первый взгляд звучит так прекрасно и хорошо, а на практике это означает, что нам придется пережить серьезные трансформации. Потому что это не просто красивые слова об освобождении от старого и приходе чего-то нового, белого и пушистого в нашу жизнь. Это означает, что нам придется пройти через страх (иногда прямо жуткий, животный страх) отпускания того, что, можно сказать, «в крови», с чем мы срослись. А теперь это нужно «отодрать» от себя. И это, скажу я вам, не так романтично, как кажется на первый взгляд. Потому что «отдирать» приходится и родовые (вековые, а то и тысячелетние) установки и программы, и семейные, а еще и свой собственный прошлый опыт, который зафиксировался в нашем подсознании с каким-то результатом (неважно, положительным или отрицательным – важно, что он зафиксировался как шаблон и теперь служит нам для нашей же безопасности по принципу: «вот это хорошо, безопасно и продуктивно, значит так мы и делаем, а вот это – бяка, тут мы получили по лбу, поэтому так больше ни-ни»). Все это отложено у нас так глубоко в подсознании, что просто взять это и спихнуть невозможно – ведь все служит нашей же «безопасности» (как считает наша психика) и создает ту самую пресловутую «зону комфорта», которая, может быть, не так чтобы уж очень прямо комфортна, но, во всяком случае – безопасна, в ней все известно.

И вот теперь надо все это богатство сгрести в охапку и отправить на пенсию…

Я могу сказать по себе, что задача эта, прямо скажем, аховая. Даже зная все эти нюансы, даже будучи к ним готова и более, того, ожидая их, потому что я как раз «заказывала» это для себя, я, тем не менее, всякий раз, когда пространство посылает мне события, соответствующие моей заявке и начинается процесс «отдирания» от меня отжившего старья, всякий раз я цепляюсь за «свое, кровное» руками, зубами и когтями, пытаясь удержать – потому что «ведь хорошее же! Ну хорошее же!». И в самом деле – такое родное, милое, безопасное. Объективно хорошее. Только – старое. Уже не работающее. Неэффективное, грозящее еще чуть-чуть – и превратиться в болотце, и уже даже попахивает гнилью. Но это — если принюхаться.  А так-то – отличное, добротное, столько лет служило, оставьте, пусть будет.

Требуется вдох-выдох, чтобы понять, что так уже не будет. Что приходит другое. Время и пространство изменились. Ты изменился, а все пытаешься влезть в старые штанишки, которые уже трещат по швам…

И так на каждом шагу, буквально чего ни коснись – меняется все, во всех сферах: финансы, профессия, семья, личное, здоровье, философия в целом. Просто абсолютно все. Такая тотальная, неизбежная, почти принудительная инвентаризация. Мне все это напоминает эпизод из фильма «Служебный роман», когда в кабинет директора бесцеремонно ворвались рабочие и стали все инвентаризировать, совершенно не обращая внимания на присутствующих… Вот очень похоже.

И «особой фишкой» этого коридора затмений в целом, и затмения 11 августа, в частности, является активизация «бунтарского духа». Необязательно это должно проявляться в формате мощной агрессии, когда вы на ровном месте взрываетесь и нападаете, или агрессивно защищаетесь, но вы можете наблюдать как в себе, так и вокруг, такие местечковые «акции протеста» — по любому, причем, поводу. Особенно у огненных знаков. Бунт может случаться на ровном месте, как у протестующего ребенка: «Не буду я суп, хочу салат. И не буду больше мультики в 9 часов смотреть. И штаны эти надевать не буду!». В общем, примерно в этом ключе. Многим людям буквально чуть ли не гвоздями себя приходится прибивать к месту, чтобы не вскочить на коня, не достать шашку и не пойти воевать — неважно за что или против чего. «Баба Яга – против!» И точка. А против чего конкретно и почему – потом разберемся.

И вот здесь минуточку внимания. Важный аспект, который я лично прочувствовала на себе. Его надо не упустить.

Во всей этой бунтарской кутерьме попробуйте распознать, что же это за бунт.

Этот бунт – это просто внутренняя война, когда вас просто «штырит» и выходит застоявшаяся агрессия, или этот бунт – освобождение от старых ярлыков, моделей и т.п.? То есть «Не хочу надевать эти штаны» — почему? Потому что «не хочу и все» или потому что я хочу теперь другие, новые, по фасону, из другой ткани и т.п..

Этот момент очень важный. Потому что если у вас первый вариант – просто животная агрессия или невротические припадки – это одно. Здесь либо практики на выброс агрессии, либо боксерская груша, либо секс 🙂 (либо валерьянка на ночь, но секс все-таки лучше).

А вот если второй вариант – то важно не заглушать это, а понять, что это – своего рода очищение, это и есть переход на новый этап самоосознания и самореализации. Это процесс созревания, и с ним не надо бороться, а надо дать ему произойти, просто аккуратно и невовлеченно направляя его. Как с ребенком-подростком – вы не избежите периода его полового созревания, но вы можете помочь ему пройти этот процесс максимально экологично и гармонично.

Я могу в качестве примера привести свою личную ситуацию. У меня, как у классического Льва, это проявилось очень явно. Бунтарский дух проснулся у меня еще до начала коридора затмений. Возможно, конечно, у меня это связано не только с затмениями, а моим собственным этапом глобальной трансформации, моего трехлетнего блокбастера «Выход из матрицы» 🙂  (о чем, собственно, я пишу книгу) и началось это еще в апреле в Гималаях, во время Панчакармы.

Но, так или иначе, мой пример можно считать классическим и показательным.

Во-первых, я стала очень остро (и агрессивно) реагировать на то, что раньше бы даже и не заметила. Не просто «проглотила», а не заметила. Агрессия выражалась и в речи (интонация, появились ругательные или просто грубые слова), и в поступках (несколько раз склочничала в магазинах или каких-то общественных местах). Пару раз ловила себя на мыслях «да чтоб ты…», едва успевала затормозить, чтобы не закончить мысль.

Во-вторых, обнаружила, что нервная система в целом расшаталась, что мне трудно удерживать себя в балансе, и даже если я не реагирую агрессивно на что-то, меня выводит из баланса малейшая нештатная ситуация, и мне требуются усилия, чтобы сохранять баланс, отпустить ситуацию, не рефлексировать.

В-третьих, я стала бунтовать против своих собственных установок и правил. В отношении всего, даже того, что уже, казалось бы, надежно вплетено в жизнь, составляет твою философию. Даже попыталась «съехать» с вегетарианства и начать есть мясо, перестать так педантично поддерживать порядок в доме и делах, перестала уделять так много внимания работе и т.п.

Но самое яркое проявление – я перестала мириться с тем, что кажется мне неправильным, неконструктивным, несправедливым. Я стала воевать. Правда, я вроде бы как воюю «за справедливость», типа «ставлю все по своим местам» – но интересно то, что еще пару месяцев назад я бы даже ухом не повела в такой ситуации, просто молча прошла бы мимо. А сейчас – нет, буду требовать «суда правого и справедливого». За этот месяц я написала какое-то нереальное количество претензий (то товар не такой, то услуга не такая, то что-то еще). Такое ощущение, что юрист, который 10 лет спал во мне в связи с моим «переходом на новые рельсы», вдруг проснулся и решил отыграться за все эти годы молчания. Правда, претензии все обоснованные и их удовлетворяют, но сам факт того, что я вообще в это ввязываюсь, обращает на себя внимание. Причем, что интересно, ввязываюсь я во все это осознанно. То есть это не та ситуация, когда тебя несет и ты только уже по факту понимаешь, что «Остапа понесло». Нет, это именно сознательный выбор: хочу бунтовать, и все тут. Не хочу мириться.

Зная, что сейчас идет особый период затмений, и «особенность» его состоит не только в том, что нервная система может «слегка шалить», а в том, что он действительно трансформационный, я не стала по привычке кричать «ужас! ужас!», стыдить себя за то, что испытываю все эти чувства, и срочно блокировать все неудобные проявления моей личности. Я сделала вдох-выдох, попила чайку, его оказалось недостаточно, пошла за пироженкой и тайком от самой себя за углом магазина быстренько заточила ее, успокоилась, и разложила «по полочкам» все эти виды бунта, с которыми я столкнулась.

Первые два вида я отнесла к категории «фу, кака!» и стала контролировать, а когда «крышечка уже вот-вот» — в ход  можно пустить любой из вышеперечисленных способов выпустить пар (вдох-выдох, танцы, бег, боксерская груша, валерьянка, секс (хотя лучше сначала все-таки секс, а то после валерьянки, знаете ли…)

А вторые два бунта я стала наблюдать. И обнаружила, что это как-раз «правильный бунт». Бунт против чего-то, что казалось неправильным и неконструктивным, случался, действительно к месту и в нужных рамках. И он оказался «здоровым», созидательным – это оказалось нежеланием больше соглашаться с деструкцией. И в результате него то, что было неправильным, исправлялось, и таким образом, хотя решалась вроде бы моя личная ситуация, но устранялась общая деструкция (например, продавец внимательнее относился к качеству товара, исполнитель ответственнее относился к качеству услуги, госорганы переставали нарушать закон и т.п.) – это несомненно  хорошо для нашего общего пространства, так как формирует общее здоровое социальное поле, где соблюдаются обязательства и т.п.. А бунт против собственных установок и правил — это процесс пересмотра и трансформации. Процесс разрушения отжившего для создания чего-то нового, и проверка надежности старого – устоит то, что является истинным, и треснет по швам то, что тебе уже не нужно. И это как раз тот самый основной лейтмотив этого коридора затмений!

Процесс наблюдения оказался, кстати, увлекательнейшим занятием.

Так что будьте внимательны к своему состоянию и действуйте уже исходя из того, что лежит в его основе.

И если вам удастся отделить «зерна от плевел», то результат вы будете наблюдать чуть ли мгновенно – события, обстоятельства, ваши состояния будут складываться как пазл, буквально на глазах.

Самые большие бонусы астрологи сулят Львам, поскольку это затмение проходит под знаком Льва – для них наступает время больших перемен, им зажжен «зеленый свет», и если не пропустить этот период, то можно много достичь и реализовать самые смелые планы. Но важно помнить, что «зеленый свет» будет сопровождать вас только в том случае, если ваши личные цели соответствуют всеобщему созидательному потоку Вселенной, как цели, так и методы их достижения должны быть «экологичными».

Если вы были наблюдательны во время этого коридора затмений, то обнаружите, что к моменту последнего затмения, 11 августа, через осознание иерархического устройства Вселенной (о чем она, скорее всего, вам напоминала в течение этого коридора затмений) и своего места в ней, мы приходим к осознанию необходимости делать выборы. И это не какой-то один «правильный выбор на века»: это совокупность ежедневных выборов, которые будут формировать нашу текущую реальность и наше будущее. И здесь важна гибкость: ничего жесткого, ничего «железобетонного» — гибкость в мыслях, поступках… И гибкость в теле, кстати – обратите внимание на ваше тело, уделяйте время упражнениям и практикам, развивающим гибкость.

Мы получаем, по сути, неограниченную свободу выбора, и от нашей зрелости зависит как мы ею воспользуемся в своей личной жизни и во всеобщем пространстве в целом: овладеет ли нами эгоизм, грубые потребности, лень, деструкция, или мы дадим себе «полный вперед» и сможем внести что-то созидательное в общее пространство. Умение принять ответственность за свой выбор – это главный урок этого затмения. И, напомню,  выбор этот должен нести пользу не только вам – он должен быть созидателен для общего пространства в целом.

Показателем того, насколько вы справились с вышеперечисленными задачами, будет как раз вот этот вот состояние «зеленого света» на пути, и ощущение легкости (как телесной, так и душевной) и воодушевления.

Обратите внимание на «крючки», за которые есть риск зацепиться в это затмение (особенно Львам):

  • высокомерие, тщеславие, гордыня, падкость на лесть, самолюбование
  • желание «работать на публику», чтобы в очередной раз получить похвалы
  • жажда власти
  • чрезмерная эмоциональность
  • лень
  • расконцентрированность, поверхностность, в том числе в развитии, обучении, познании (поиск информации во множестве источников, причем не самого высокого порядка, обучение у множества наставников и т.п.)
  • чрезмерная подверженность семейному эгрегору и риск остаться в рамках устаревших родовых программ, а также риск пожертвовать собственным развитием ради интересов семьи. Помните: семья должна быть конструктивной, и она должна быть поддержкой, а не тормозом. Не жертвуйте собой ради семьи.
  • Обратите внимание также на то, чтобы карма рода не стала якорем для вас. Четко разделите, что есть кармический опыт из прошлого, полученный вами от ваших предков, а есть то, что вы сейчас сделаете с этим опытом, формируя свой личный кармический опыт и фундамент для вашего собственного будущего, не обремененного кармой рода. Здесь, как видите, опять мы четко прослеживаем тему этого затмения – тему умения сделать выбор и принять за него ответственность. Вы – не безвольная марионетка! Карма – это не обязательно фатальное «что на роду написано», это то, что формируется ежеминутно нашим собственным выбором. Поэтому совершенно необязательно надевать на себя костюм жертвы, склеивать в бессилии ласты, обвиняя в своей несостоявшейся жизни бедных предков, которым и без того досталось, театрально воздевать руки к небу, мол: «карма такая!». В ваших силах, здесь и сейчас, вы можете ее изменить, своими сильными ходами, своим ежедневным трудом над собой, своими мыслями и ежедневными поступками. Это ваш выбор и ваша ответственность.

Непосредственно само затмение Солнца начнется 11 августа 2018 года в 12.36 по Московскому времени, пик его приходится на 13:23,  и завершится в 14:08. Специалисты рекомендуют не смотреть на затмение без защитных очков, так как это грозит даже полной потерей зрения.

Как «встретить» это затмение, чтобы получить максимум?

  • Ну, во-первых, начните наблюдать, осознавать и делать выводы, о чем говорилось выше – различите ваши состояния, определите их причины — и это уже само по себе даст отличные результаты.
  • Порегрессируйте, посмотрите внимательно на события, которые происходили последний месяц-два, на ваши эмоциональные состояния и ваши реакции: наверняка обнаружите «грабли», на которые вы то и дело наступали, какую-то ситуацию, повторявшуюся в разных декорациях, с разными людьми и т.п.. С какими выборами вам приходилось сталкиваться? Есть ли что-то, что вас особенно «цепляет»? Возможно, есть люди, которые вас особенно «цепляют»? Проанализируйте – Вселенная не просто так посылает вам этих людей – это «тренажеры», которые должны вас чему-то научить.
  • Проведите инвентаризацию своих правил и установок, и своих желаний. Проверьте, действительно ли они актуальны «внутри» вас, или они актуальны только интеллектуально, потому, что когда-то вы так решили, и в вашем мозгу теперь зафиксирован этот пункт. Проверьте свои желания на истинность и будьте честны перед собой
  • Если вы хотите, чтобы в жизни начались положительные перемены, начните меняться: изменитесь внешне, смените стиль одежды, манеру речи, поведение в целом, измените привычные маршруты (начиная от маршрута на работу и так далее), измените способ мышления и реагирования на какие-то события и ситуации

Всегда очень хорошо в дни затмений делать что-то в рамках благотворительности.  Конкретно в это затмение вы можете присоединиться к нашей благотворительной целительной практике РАМАДАСА 12 августа.

Если вы чувствуете, что для «переключения» и перехода на новые рельсы вам необходим какой-то физически обозначенный момент, то помимо стандартных рекомендаций, касающихся любого затмения, можно также выполнить какие-то ритуалы. Они дадут вам дополнительную концентрацию и послужат своеобразной «кнопкой переключения». Ритуалы, на самом деле могут быть любые – как вы это чувствуете, но можете использовать что-то из предложенного ниже: эти простые техники помогут вам освободиться от того, что уже отжило, что не приносит пользы, «тянет» и тормозит. Что касается конкретно этого затмения, то хорошо выполнить практику «Я делаю выбор».

Практика освобождения № 1:

Запишите на листке бумаги все, от чего вы готовы избавиться.

Это могут быть негативные эмоции, неконструктивные качества личности, вредные привычки, долги, какая-то проблемная ситуация, физическое недомогание, болезнь, лишний вес, неприятные вам люди.

То, что уже не работает, мешает развиваться, ухудшает вашу жизнь.

Написав, сожгите листок в пламени свечи. А пепел развейте по ветру.

По окончании ритуала не забывайте поблагодарить себя, стихии и все силы, которые вам помогали в этом действии.

Практика освобождения № 2:

Найдите на улице камень. Размер, качество и цвет значения не имеют. Передайте этому камню всю боль, эмоциональный негатив и тяжесть, что лежит у вас на душе и мешает. Ведь не случайно есть такое выражение «камень в груди».

Поговорите с камнем, попросите его удалить все ненужное из вашей жизни, попросите все лишнее забрать у вас и вместить в себя.

Поблагодарите за помощь и после этого выкиньте его подальше за спину и уходите не оглядываясь. Прошлому место в прошлом, а уж тем более неприятному прошлому, и нечего на него оглядываться.

Можно кинуть камень в реку, по течению, с мыслью, что течение воды все невзгоды уносит с собой.

Практика освобождения № 3:

Простую, но эффективную практику, которую я давно и успешно применяю, можно посмотреть здесь.

Практика «Я делаю выбор»:

Положите руки в центр груди, где-то в среднем положении между центром груди и солнечным сплетением. Почувствуйте эту зону, и затем переключите внимание на свое тело в целом.

Не торопитесь. Позвольте случиться полному глубокому контакту со своим телом и со своим существом.

Мысленно произнесите:

Переключаю себя из состояния

«НЕТ ВЫБОРА» в состояние «Я ДЕЛАЮ ВЫБОР»,

Из состояние «НЕ ПРИНЯТИЕ ВЫБОРА» в состояние «ПРИНЯТИЕ ВЫБОРА»,

Из состояния «НЕПРИНЯТИЯ ПОСЛЕДСТВИЙ ВЫБОРА» в состояние «ПРИНЯТИЕ ПОСЛЕДСТВИЙ ВЫБОРА»

Из состояния «ЗАВИСИМОСТИ» в «СВОБОДУ ВЫБОРА»

Из «БОЛИ» в «ОПЫТ».

Вы можете повторить это несколько раз, пока не почувствуете что «переключение» действительно произошло. На физиологическом уровне это можно отследить, например, как возможность сделать спокойный, глубокий, полный вдох-выдох, или может появиться зевота.

Побудьте в ощущениях какое-то время.

Практика «Родовая энергия»:

Хорошо делать эту практику на закате, и на открытом пространстве, где вы видите закат.

Найдите подходящее место, остановитесь, осмотритесь вокруг, успокойте тело и ум.

Встаньте спиной к закату. Почувствуйте, как стопы плотно стоят на земле (практику лучше делать без обуви). Почувствуйте контакт с землей.

Смотрите вперед – туда, где утром, когда наступит время рассвета, появится Солнце. Именно там – ваш новый день, ваш новый цикл, ваше будущее. И сейчас оно зарождается там. Смотрите туда несколько минут, ничего не загадывая, не формулируя, ничего не ожидая. Просто ощущайте, что наступит момент, когда все случится.

Теперь повернитесь лицом к закату. Смотрите на заходящее Солнце расфокусированным зрением и представьте, как на фоне Солнца будут появляться ваши:

отец и мать,

за их спинами – ваши дедушки и бабушки,

за их спинами — ваши прадедушки и прабабушки,

все остальные, кто стоит за их спинами…

до самой линии горизонта и дальше!

Смотрите на всех этих людей: они — исток вашей жизни, ваша история…

Что вы чувствуете, глядя на них?

Это чувство легкое или тяжелое, светлое или темное?

Если оно легкое, светлое — склонитесь в глубоком поклоне, скажите: “Спасибо. Я передам это дальше”.

Если оно тяжелое, темное — склонитесь в глубоком поклоне и скажите: “Я чувствую и понимаю вашу боль. Мне от этого тревожно. Но я постараюсь превратить эту боль в любовь. Я не стану передавать дальше боль. Я передам любовь. Я постараюсь быть счастливым. ”

Сделайте это несколько раз. Скажите эти фразы мысленно или вслух несколько раз.

Теперь снова повернитесь спиной к закату и посмотрите в сторону вашего будущего.

Смотрите вперед, прямо перед собой. И произнесите:

“Я — всего лишь часть. Я получил эту Жизнь от многих и многих, что стоят за моей спиной. Я передам ее дальше — моим детям, или тому, что я считаю своим детищем. У меня нет долгов, у меня есть ответственность. Ответственность быть счастливым. Чтобы в мире становилось меньше боли и больше любви и счастья. Это и есть моя миссия во Вселенной! Я обещаю это себе здесь, в лучах заката, глядя в сторону своего Будущего. И с этого момента это будет моей главной благодарностью всем тем, кто привел меня в эту Жизнь”.

Постойте немного, потом сядьте на землю и побудьте в уединении хотя бы полчаса. Не торопитесь возвращаться, не торопитесь говорить. Дайте время и возможность случиться всем процессам внутри вас.

Если во время практики или после вам придет в голову какое-то имя или образ – запомните его, не анализируя. Через время придут другие, связанные с ним подсказки.

Общие рекомендации для всех затмений можно посмотреть здесь.

Зеленого коридора нам, друзья! 😉 Мощных, сильных, конструктивных трансформаций!

В добрый путь!

Элеонора Завгородняя,

Сертифицированный инструктор йоги,

Практикующий психолог, гипнолог, энерготерапевт,

Консультант по системам естественного оздоровления организма (аюрведа, телесные практики, лечение растительными препаратами, энергетические практики и т.п.)

Коуч, ведущая трансформационных тренингов серии «Глубокое погружение», «Искусство жить», «Умное тело» и др..

Публицист, автор и ведущая проекта «Камо Грядеши» (кудаидешь.рф)

Если Вы решите использовать материалы данной публикации в своей работе, опубликовать полностью или частично на своих сайтах и т.п. – пожалуйста, не забудьте указать авторство и источник. На подготовку материалов было затрачено много сил и времени, и всем будет хорошо, если мы научимся с уважением относиться к чужому труду. Спасибо!

Источник: кудаидешь.рф

Лунное затмение 27 июля 2018 – второй вираж

Коридор из трех затмений, начавшийся 13 июля 2018 года, продолжается. Этот коридор без преувеличения открывает нам «портал в новую жизнь». И хотя каждое из этих затмений обладает своей уникальной энергией и несет свой посыл, тем не менее все они имеют один общий вектор, и «перетекают» друг в друга так, что мы имеем возможность действительно произвести глубочайшую трансформацию себя и своей жизни, решить ряд действительно глобальных вопросов и перейти на совершенно иные рельсы.

О первом затмении, случившемся 13 июля 2018 года, о его энергиях и связанных с ним возможностями, читайте здесь.

Данная статья посвящена второму этапу, второму повороту в этом коридоре затмений, который поддержит энергии первого затмения и добавит нам еще и другие возможности.

Напомню, что я не астролог, и моя задача не в том, чтобы провести полный глубокий анализ как специалиста, а в том, чтобы дать простые и понятные простому обывателю рекомендации, используя информацию авторитетных для меня специалистов и источников, переложенную на мой собственный многолетний опыт наблюдателя и участника подобных мероприятий 🙂, мои ощущения, и сделанные на основе этого выводы.

Лично для меня этот коридор затмений оказался действительно настоящим порталом в другую жизнь, другую себя. Это настоящий «выход из матрицы», и если опустить страх неизвестности и неизведанности и смело шагнуть в те трансформации, которые происходят, то встреча с той собой, которая сейчас рождается, и с той другой жизнью, которая открывается, обещает быть просто потрясающей. В моей ситуации, конечно, дело не только в коридоре затмений – сейчас идет третий, последний год моего «выхода из матрицы», моей упорной работы в этом направлении, и финал уже близок, о чем я пишу в своей книге «Соло по Индии. Выход из матрицы».

Но, тем не менее, я очень ярко и совершенно четко ощущаю и вижу все те аспекты, о которых пишу и в этой заметке, и в заметке про прошлое затмение, и о чем напишу в заметке про затмение 11 августа. Поэтому — прислушайтесь. Может быть и вам тоже сейчас приготовлено послание.

Лунное затмение 27 июля 2018 — по-настоящему особенное. Во-первых, оно будет полным. Во-вторых — самым длинным в 21 веке – оно начнется в 22:30 по московскому времени и будет длиться 103 минуты, пик его приходится на 23.21 по московскому времени. В-третьих, в этот день Марс будет очень близко к Луне – а потому наблюдать затмение можно будет невооруженным глазом на большей части Европы, Азии, в Австралии, Африке, Южной Америке, Антарктике. В России его также можно наблюдать, в том числе, в Москве. В-четвертых, это затмение совпадает с особо важными датами сразу в нескольких духовных традициях – например, в Православии это будет 7-я пятница Параскевы-Пятницы, а в шаманской традиции африканских и бразильских народов это день, когда почитается богиня моря и женской привлекательности и сексуальности Йеманжа, и только в этот день изготавливается особое масло для женщин.

Основными «темами» этого затмения можно назвать:

— личные отношения. И это не только отношения МиЖ, хотя, с учетом высокого эмоционального фона этого затмения, они выходят на первый план. Но это также отношения с близкими вообще и, в том числе, с собой;

— отношения с коллективным: начиная от построения коммуникаций в социуме, построения новых связей в бизнесе, получения популярности в нужной сфере и заканчивая своими отношениями со Вселенной, налаживание «бесперебойной прямой связи» и вхождение в общий поток;

— дом и семья, род;

— творчество, в его широком понимании, в том числе по части внесения творчества в свою жизнь в целом — отхождение от шаблонных решений и т.п..

Как видите, здесь продолжается концепция, начатая с затмением 13 июля – работа с Родом, отказ от старых шаблонов и поиск новых, нестандартных решений и моделей мышления и поведения, а также налаживание канала «Я и Вселенная». Кстати, это затмение – хорошая возможность сменить существующий эгрегор на эгрегор более высокого порядка. Для этого очень важно помнить о своем единстве с миром как сообществом живых существ и живых энергий и встроить свое личное «Я» в общую картину. Если вы готовы серьезно поработать над этими темами и вам нужна помощь — приходите на личные психологические консультации.

На что следует обратить внимание.

«Спокойствие, только спокойствие!», как говорил Великий Карлсон 🙂

И это не шутка. Положение планет таково, что многим из нас будет хотеться достать шашку и начать ею махать. Махать, конечно, за справедливость, ибо одни из главных действующих лиц в этом коридоре – это Лев (справедливость), Солнце (жар, огонь) и Марс (бой), и будет ощущаться сильное желание освободиться от ограничений и восстать против сложившегося порядка вещей. Но, как ни крути – шашка наголо, восстание, даже во имя благого дела — это все равно война, и это все равно провокация к тому, чтобы действовать опрометчиво, импульсивно, не задумываясь о последствиях. А это, как известно, может создать большие проблемы и затяжные конфликты.

Особенно остро почувствуют это на себе, конечно же, Львы, а также Тельцы, Скорпионы, Водолеи. И я, как прямо вот «эталонный», типичный Лев, могу подтвердить это на 400 % — вот уже несколько недель буквально каждый день напоминаю себе о необходимости сделать вдох-выдох перед тем, как что-то сказать или сделать. Шашку, от греха подальше, запаковала в несколько слоев – чтобы доставать было сложнее.

В общем, иными словами, в этот период будут ощущаться сложные эмоции, которые нелегко контролировать, и которые создадут напряженность в отношениях. Могут подняться на поверхность какие-то подсознательные, которые добавят тревожности. Поэтому — прежде чем предпринять что-либо, или даже просто сказать – сделайте паузу и хорошенько подумайте, и лучше не один раз, с промежутком хотя бы в несколько часов – увидите, что решения могут кардинально отличаться от того, что казалось логичным в первый момент (это я тоже могу подтвердить из собственного опыта, который сейчас прохожу).  Избегайте импульсивных действий, вспоминайте почаще, что «утро вечера мудренее» и, где возможно, идите на компромисс, чтобы сохранить мир, пусть даже условный, который, как известно, лучше «доброй ссоры».

А хорошее что-нибудь будет?!

Обязательно! 🙂 Как я говорила в своей первой статье про этот коридор затмений, он отличается от большинства своих «собратьев» тем, что очень уж он хорош 🙂 Очень много позитивных и конструктивных изменений он в себе несет, если правильно через него пройти, для чего я и делюсь своими рекомендациями.

Несмотря на все предпосылки и провокации к импульсивности, излишней эмоциональности и прочим неконструктивным штукам, к которым нас подталкивают Марс и Уран, где-то там на горизонте светит холодный и спокойный Сатурн :), предлагающий нам спокойствие, трезвый и рассудительный взгляд, терпение и мудрость. И наша задача – просто разглядеть его и воспользоваться этим предложением 🙂 И, кстати, тогда мы обретаем еще одну замечательную опцию: мы можем превратить бури, порождаемые Ураном, из «минуса» в «плюс» и направить эту динамичную энергию на осознание и внедрение чего-то нового, что готово прийти в нашу жизнь. Для этого нужно будет всего лишь внимательно приглядеться и прислушаться: скорее всего, пространство уже давно посылает вам знаки в виде каких-то повторяющихся в разных декорациях тем и событий.

А делать-то что?

Расслабиться 🙂

Нет, ну я абсолютно серьезно.

Как уже было сказано, положение планет будет вызывать «накал страстей». И, чтобы не поддаться провокациям, нужно просто расслабиться. Любым доступным способом. Выше уже приводились некоторые рекомендации: как минимум – сделать вдох-выдох. Постараться отложить реагирование на ситуацию хотя бы на несколько часов (а лучше – до утра). Сделать любую расслабляющую практику: коротенькую пранаяму с попеременным дыханием через левую и правую ноздрю, включить релаксирующую музыку, или сделать практику йога-нидры (можно приобрести аудиозапись с моими авторскими практиками для самостоятельной практики. Информацию можно посмотреть здесь 🙂

Если же вы чувствуете, что накал страстей слишком силен, и вы уже не справляетесь – то переведите эту энергию в любую двигательную активность: начиная от бега, прыжков, активного плавания, секса, танцев и заканчивая хозяйственными подвигами (можно в прямом смысле подвинуть мебель, разобрать хлам в шкафах или просто сделать уборку. Кстати, уборка на энергии раздражения делается ой как хорошо и быстро :). А если дома чисто и убирать нечего – тогда просто танцуйте! Включайте любое «ужасное подростковое рубилово» или зажигательную латину, или «Hafanana», или «One way ticket» — и через три минуты от вашей бури не останется и следа! А вообще — приходите ко мне на спецкласс «Не буди во мне зверя или Управление гневом»: там мы очень подробно разбираем все, что касается энергии гнева, раздражения и учимся ее присваивать и получать от нее огромное количество бонусов вместо того, чтобы просто бездумно разбрасывать ее.

Милые женщины! Для вас отдельная рекомендация в сам день затмения: сделайте что-то, какой-то свой собственный ритуал, который позволит вам удовлетворить свое женское. Что-то, что даст вам почувствовать свою глубину, свой магнетизм, свою сексуальность, в конце концов. И не надо искать в интернете специальных магических ритуалов — пусть это будет ваш собственный, глубоко личный, понятый и прочувствованный именно вами, ритуал. Я не знаю, как он будет выглядеть, из чего состоять – это можете знать только вы. Конечно, это может быть и просто поход по магазинам или приобретение нового платья, или поход к косметологу, на массаж и так далее. Конечно, это тоже здорово, и это дает свой эффект. Но я все-таки сейчас говорю не об этом. О чем-то более глубоком, сакральном. Выйти за какие-то свои рамки. Обнажиться, возможно, в прямом смысле этого слова. Увидеть себя другой. Показать себя другой. Позволить себе что-то, что не позволяла. Подумайте. Точнее, почувствуйте. И сделайте. Именно в день затмения.

Общие рекомендации для всех затмений можно посмотреть здесь.

Простую, но эффективную практику, которую я давно и успешно применяю, можно посмотреть здесь.

Ну, а тех, кто хочет получить больший эффект, приглашаю присоединиться к групповым практикам. Мы продолжим начатый марафон 🙂 и будем делать очищающие и балансирующие, а также установочные практики 4, 9-11 августа. Информацию можно посмотреть здесь.

Завершим очистительный цикл благотворительной целительной практикой РАМАДАСА 12 августа.

А тех, кто чувствует, что реально «грамотно прошел через портал», что по-настоящему готов к трансформациям и хочет получить «карту маршрута» – сразу на следующий день после завершения коридора, 12 августа, жду на игре самопознания «Лила».

Да, в этом коридоре есть также и еще одна важная дата — 4 августа. Это «точка перехода», поэтому в этот день тоже хорошо бы поработать и сделать дополнительные практики. Особое внимание в этот день следует уделить своему здоровью. Прислушивайтесь к сигналам тела, возможно обострение хронических заболеваний или какие-то неожиданные сигналы от тела – не пренебрегайте ими. Избегайте фанатизма и «трудовых подвигов» в ущерб здоровью. Сделайте акцент только на текущие дела, остальные «мегаважные проекты» отложите. Постарайтесь найти время для отдыха и расслабления, хотя бы на час-другой.  

Заметка о последнем этапе этого интереснейшего периода – солнечном затмении 11 августа уже в пути. Ожидайте 🙂

Мои искренние пожелания всем нам – спокойствия и мудрости, а также драйва и интереса для того, чтобы проходить все новые виражи с максимально конструктивным результатом.

В добрый путь!

Элеонора Завгородняя,

Сертифицированный инструктор йоги,

Практикующий психолог, гипнолог, энерготерапевт,

Консультант по системам естественного оздоровления организма (аюрведа, телесные практики, лечение растительными препаратами, энергетические практики и т.п.)

Коуч, ведущая трансформационных тренингов серии «Глубокое погружение», «Искусство жить», «Умное тело» и др..

Публицист, автор и ведущая проекта «Камо Грядеши» (кудаидешь.рф)

Если Вы решите использовать материалы данной публикации в своей работе, опубликовать полностью или частично на своих сайтах и т.п. – пожалуйста, не забудьте указать авторство и источник: кудаидешь.рф. На подготовку материалов было затрачено много сил и времени, и всем будет хорошо, если мы научимся с уважением относиться к чужому труду. Спасибо!

 

Коридор затмений 13 июля-11 августа 2018: портал в новую жизнь

13 июля начинается «особый» астрономический период: коридор из трех затмений, которые, конечно, окажут влияние на нашу жизнь – частичное солнечное затмение 13 июля, лунное затмение 27 июля и снова солнечное 11 августа. Примечательно, что первое затмение приходится на «пятницу, 13-е» :), и с учетом традиционного отношения к таким явлениям как затмения и «пятница, 13», вроде бы надо начать всех стращать, из серии «сидите тихо, залезьте под стол и не дышите». И, конечно, да, в дни затмений, а уж особенно в периоды коридора затмений, это оправданно. Но… Правила хороши тем , что из них бывают исключения 🙂 И этот коридор затмений – он хорош. Вот хорош и все 🙂 Ощущение больших перемен и чего-то очень конструктивного и позитивного. Такие выводы я сделала еще до его наступления, исходя из анализа и своего самочувствия, и происходящих в моей жизни событий, и выводы мои даже подтвердились информацией специалистов. Но – обо всем по порядку.

Напомню, что я не астролог, и нет у меня задачи и компетенции проводить анализ с претензией на уровень специалиста. Мой арсенал: информация, полученная от специалистов и других источников, переложенная на мой собственный многолетний опыт наблюдателя и участника подобных мероприятий 🙂, мои ощущения, и сделанные на основе этого выводы. И задача моя – поделиться своим опытом, возможно, у кого-то он отзовется внутри и даст свои плоды в реальной жизни, чему я, конечно, буду очень рада.

Как известно, любое затмение концентрирует вокруг себя огромное количество космической энергии. А уж если затмения выстроились в «коридор» (то есть идут одно за одним с небольшим промежутком), то концентрация планетарных энергий увеличивается в разы. Для человека эти периоды, с одной стороны, несут в себе множество опасностей, так как такая высокая концентрация энергии требует готовности: физической и психической, с другой стороны – это очень хорошая возможность сделать серьезный поворот в своей жизни и перейти на другие рельсы, поскольку затмения определяют вектор движения на последующие месяцы или даже годы.

Итак, открывается коридор затмений 13 июля 2018 года частичным солнечным затмением, пик которого придется на 06:01 по московскому времени. Увидеть его можно будет только на юге Австралии и в южной части Тихого и Индийского океанов.

Если попытаться охарактеризовать энергию затмения 13 июля, то можно сказать, что это союз чувствительного Рака величественного Льва. Согласитесь, неплохо?

Девизом этого затмения можно назвать: «Кто я и где мое место в Пространстве?». Обратите внимание, что здесь два аспекта: первый – это «Я» (то есть мое личное, индивидуальное) и второй – это Пространство, то есть коллективное.

А это значит, что наступает время не только для того, чтобы понять кто я, определить и удовлетворить собственные потребности, что очень важно для своего развития, но и для того, чтобы найти баланс между личным и всеобщим. И, говоря про всеобщее, я имею ввиду все: это и социум, то есть наше «мирское», это и близкие, то есть те, с кем мы связаны родственными узами, и это, скажем так, Вселенная в целом, назовем это «глобальное коллективное». А значит, настало время ответить себе не только на вопрос «что я хочу, что мне нравится, что лично меня вдохновляет и делает счастливым», но и на вопрос «что я приношу в этот мир, какой мой вклад во всеобщее развитие, в чем моя личная польза для Вселенной». Уверена, что если каждый из нас проведет такой анализ и последует за сделанными выводами, хотя бы частично, очень скоро наша жизнь в этом мире обретет совершенно иное качество, сам мир обретет иное качество, и мы все, образно говоря, автоматически окажемся живущими уже не на первом этаже старого панельного дома, а в просторном пентхаусе. И под балансом я имею ввиду именно баланс, а не ущемление своих интересов, бесконечное «нельзя» и «нехорошо», а именно баланс – это уже качественно другое состояние: соединяемся с глобальным, не теряя индивидуальное.

Обратите внимание, что глобальное коллективное включает в себя гораздо больше, чем социум («людское, мирское» наполнение, если можно так сказать). Соответственно, настало время стереть узкие границы «человеческих» рамок – правила, шаблоны, стандарты. Нужно взять накопленный социальный опыт, но не замыкаться на нем, а учесть его и трансформировать с учетом текущей ситуации.  Еще раз: не отвергать, не игнорировать, не спорить, доказывая свое, а взять, опереться, но трансформировать – без страха и ограничений. И вот опять мы видим тот же вектор – движение от детского состояния ко взрослому, зрелому. Кажется, человечество начинает взрослеть? Неплохая тенденция 🙂 Жить на этой планете становится все интересней и интересней 🙂

Вообще это затмение очень благоприятно для того, чтобы разобраться с прошлым. Нет, я сейчас не про полюбившиеся многим в последние годы «разборки» относительно того кто меня и где обидел (родители, возлюбленные, кто-то из прошлой жизни), и как сильно я от этого пострадал, не про бесконечные «регрессия в прошлую жизнь! Именно там развяжется ваша карма! За недорого!».

Да, конечно, очень многое тянется из нашего прошлого – прошлого в текущей жизни (детство, семья, личный прошлый опыт) и кармические завязки из прошлых воплощений. И там этого столько, что можно разбираться с этим вопросом бесконечно долго. Между тем, как пока вы разбираетесь «там», уходит текущий, настоящий момент, в котором как раз и проявляются нюансы, связанные с прошлым. Они проявляются здесь, сейчас – в конкретных обстоятельствах, людях, чертах вашего характера, в вашем каждом дне. И исправить это вы можете тоже здесь, сейчас. В текущий момент, совершая конкретные реальные действия, а не гоняясь за «мультиками», которые мы можем насмотреться на сеансах регрессии.

Поэтому, когда я говорю «разобраться с прошлым», я имею ввиду, что можно вот прямо здесь и сейчас, в этой жизни, находясь в трезвом уме и твердой памяти, произвести инвентаризацию того, что вы имеете из прошлого, и решить, что из этого вы берете с собой, а что стало хламом и следует это просто выбросить. И схема очень простая: конструктивное беру, деструктивное, тормозящее, бесполезное (путь даже очень милое) – остается в прошлом. Технология тоже очень простая: берете предмет (неважно, будет ли это материальный предмет в виде старого зонта или это какое-то событие, обстоятельство, чувство, отношения, поступок) и задаете простые вопросы:

  • Что полезного принес мне этот предмет?
  • Конкретно сейчас продолжает ли он приносить мне эту пользу?
  • Действительно ли эта польза настолько велика, чтобы продолжать сохранять этот предмет? Соблюдается ли баланс «затраты – доходы»?
  • Что конкретно я получу, если сохраню этот предмет?
  • Что я НЕ получу, если сохраню этот предмет?

Далее благодарите этот предмет (человека, отношения, событие) и, в зависимости от полученных ответов,  либо складываете его аккуратно в шкаф на нужную полку, либо отправляете в мусорную корзину. То есть резюме: мы опираемся на прошлое, но не привязываемся к нему. Основываясь на имеющемся фундаменте, строим новое.

Это затмение также активно по части наших отношений с родом. Если в последние пару недель, а может и раньше, до затмения вам стали сниться сны с вашими родными (неважно – живыми или ушедшими), если вы заметили обострение отношений с родными, обнаружили в себе вдруг какие-то черты, точно копирующие ваших родителей, проигрывание в своей жизни или вашем поведении родительских программ – это вам четкий звоночек, что это «ваша тема» и конкретно сейчас – самое «правильное время» чтобы с ней поработать. Этот вывод я совершенно точно могу подтвердить на личном опыте. У меня за пару месяцев начались очень явные, прямо в геометрической прогрессии улучшения в той части родовых отношений, с которой я активно работала до этого, и стала стучаться в снах та часть, которую я оставила «на потом», хотя я о ней не думала, работать пока не собиралась (слишком уж сложная и болезненная часть). Но она постучалась – и я чуть ли не физически чувствую, что я, оказывается, уже готова к тому, чтобы с ней работать. Болезненность ушла, во всяком случае в той степени, которая была, и за ней появился интерес («а может и правда получится?») и, самое главное, физический и психический ресурс на это.

Возможно, кому-то стали приходить в снах люди без лиц, просто образы (особенно женские) – это тоже «звонок» от вашего рода.

Работайте с этой темой сейчас усиленно. Как минимум, если не знаете что конкретно делать – прощением, и можете использовать для этого любые практики, например, простую и любимую мной «Медитацию прощения». Есть множество других практик и в интернете, и проводимых «живьем» — ищите, работайте. Но, как показывает мой собственный опыт, опыт ведущих и классических психологов, и эзотериков, а также опыт моих клиентов, с которыми мы работаем индивидуально или на семинарах – именно прощение  — это самый первый, главный и самый сильный инструмент, который открывает нужные двери. Поэтому – не увлекайтесь специальными «магическими ритуалами», а лучше просто – прощайте. Сложно, да, больно, да, но, черт возьми, так эффективно! Нужна помощь – обращайтесь 🙂 Сделаем это вместе на индивидуальных психологических консультациях.

Кстати, одним из инструментов, который также поможет вам и в этом направлении, и по части соединения с глобальным коллективным, является практика стирания границ между собой и другими. Нет, я сейчас не про нарушение личных границ, когда либо вы допускаете кого-то в свое личное пространство, либо сами туда в сапогах… Я про способность увидеть в каждом себя и каждого в себе. Увидеть в себе своих родителей, с их негативными чертами, своих обидчиков, с их бяками… И одновременно увидеть в них же свое позитивное, найти общие интересы и пристрастия, и в себе увидеть их позитивное, и понять, что все мы сплетены в одном удивительном узоре… И тогда границы расплываются, горизонты и возможности расширяются, и мы оказываемся живущими совершенно в другом мире.

Следующий важный момент, который активизируется в это затмение, касается честолюбцев. Привет Львам 🙂 и прочим честолюбцам – нам с вами опять предстоит экзамен 🙂

Задача предстоит та еще: смирить внешнее честолюбие и сделать акцент на внутреннем честолюбии, или может быть лучше сказать сменить честолюбие на глубинную честь и достоинство. Туманно немного, но постараюсь объяснить: «я делаю что-то не потому, что об этом узнают миллионы и за это мне дадут орден, а потому, что там, внутри меня, есть моя глубинная на то потребность, независимо от того, дадут ли мне орден и что скажут миллионы (и заметят ли они это вообще).

Думаю, сейчас понятно.

И здесь тоже технология простая. Задаем себе вопрос: «Почему я это делаю, каковы мои истинные мотивы?» и в зависимости от ответа выбираем, что делать дальше.

Для людей, которые активно занимаются духовными практиками и хотят более глубокого контакта с Абсолютом, это затмение очень поможет сделать серьезный шаг вперед. Сейчас самое время, чтобы усилить свою чувствительность! Не бойтесь своих чувств, своей ранимости. Используйте период, чтобы спокойно, с вниманием и любовью исследовать себя, свое состояние. Найдите для этого время и место, возможно, имеет смысл куда-то уехать, причем уехать совершенно одному, хотя бы на неделю. Этот период чрезвычайно хорош для того, чтобы постичь глубину, красоту и силу Хаоса, увидеть ясно простоту вселенских законов, понять смысл кармы, и, вооружившись этим пониманием, шагнуть в новый цикл своего развития.

На что еще следует обратить внимание:

  • У людей с «тонкой душевной организацией», а также просто любящих потревожиться, поволноваться и «пострадать» 🙂 положение звезд сначала может спровоцировать склонность к драматизму, смятению, но если вовремя сделать вдох-выдох, то в долгосрочной перспективе вас ожидает конструктивная перестройка и трансформация, и результаты вас порадуют. Так что – дышите глубже 🙂 Это полезно вообще всегда, а уж в затмения – тем более 🙂
  • Здоровье. Здоровье. Здоровье. Нет, у меня не заклинило клавиатуру. Просто действительно важно сейчас. Не жертвуйте сейчас (хотя почему только сейчас?) своим здоровьем ради работы или семьи. Да, даже ради семьи. Даже если есть какая-то ситуация, когда вам кажется, что вы должны, опять должны разорвать рубаху на груди и положить себя на алтарь чьей-то жизни. Поверьте, ситуации, когда это требуется – крайне редки. Если они вообще бывают. В основном от нас требуются не подвиги, а спокойное, грамотное распределение ресурса, чтобы его хватило на то, чтобы максимально эффективно помочь своему близкому, который находится в тяжелой ситуации. А для этого вы должны сами быть в ресурсе. Ибо если в розетке нет электричества, то какой смысл втыкать в нее штекер? И да, по теме здоровья – избегайте сейчас «срочных чисток всего» — от глистов до печени, жестких постов и т.п.. Потом. После 11 августа все почистите. Сейчас пока просто соблюдайте вегетарианскую диету, умеренность в количестве еды, но разнообразьте рациона всевозможными ягодами и фруктами. Пейте ка можно больше простой чистой воды. Этого вполне достаточно.
  • Эгрегоры. В период всего коридора затмений будут активизироваться различные эгрегоры. Всякие разные. Вас будет кто-то к чему-то призывать. Футболисты – болеть; политики – противостоять чему-то ужас какому плохому или поддерживать что-то прямо ну очень хорошее; финансисты – срочно прятать деньги или, наоборот, срочно их доставать и куда-нибудь нести; религиозные деятели – спасаться, причем спасаться только предлагаемым или способом; духовные лидеры – просветляться, и опять – только предлагаемым или способом и так далее. Близкие и друзья могут активно призывать дружить с кем-то или против кого-то. Возможен массовый гипноз, вспышки фанатизма разного рода. Не позволяйте кому-то определять вашу жизнь. Вдох-выдох – и вы в порядке. Подождите месяц, потом решите. Эгрегор будет существовать и после затмения, так что присоединиться к нему вы всегда успеете. Зато вы будете уже в сознании (ну и те, кто призывал вас куда-то, тоже поутихнут), и вместо фанатичной оргии у вас получится красивый, конструктивный союз.
  • Магические ритуалы. Не используйте никакие магические ритуалы, оккультные практики. Это может очень плохо закончиться. Неожиданно, да? Открываем интернет и что мы видим – мы видим множество волшебных ритуалов, специально к этому затмению, которые сделают из нашей жизни сказку, из царевны – лягушку, из принца – козла… Ой, то есть наоборот… Так вот, это не работает. Это теперь не работает, во всяком случае, в том ключе, в котором мы привыкли это применять. У нас же все просто: надо выйти замуж – пошла поставила свечку к такой-то иконе, надо денег – пошел к шаману… Сейчас это не работает. Пространство требует чистоты и истины. От нас требуется чистота наших помыслов и истинное намерение самим работать над тем запросом, который нам актуален. Недостаточно поставить свечку, чтобы выйти замуж – нужно работать со своим нутром, со своими установками в отношении мужчин, семьи, себя, со своим эгоизмом, страхом или болью. Недостаточно сходить к шаману за особым денежным ритуалом – надо провести анализ на тему: а почему не получается заработать? А на что я трачу заработанные деньги? А что они вообще для меня – это ресурс для развития или повод считать себя круче других и топтать всех, кто ниже ростом? А как я вообще зарабатываю деньги, чистый ли канал? А нет ли у меня родовой программы, что деньги – это зло? А выполняю ли я свои обязательства? И так далее. Да и что касается самих ритуалов – давайте посмотрим правде в глаза: людей, которые действительно обладают способностью и возможностью провести вас через серьезные каналы, и провести чисто, не создавая для вас новых узлов — не так много. Во всяком случае не столько, сколько мы наблюдаем в интернете… Они есть, безусловно, но не мельтешат на просторах интернета, а сидят себе где-то там в своей хижине на Валааме, на Алтае или в Гималаях, и не очень-то активно выходят в мир… Их нужно найти, к ним нужно доехать, и пока вы будете это делать, вы, поверьте, пройдете очень серьезный путь трансформации. Иногда такой серьезный, что сам ритуал уже даже не потребуется, все сработает и так, просто потому что вы стали чище. Поэтому – не тратьте время на пустое, делайте здесь и сейчас то, что реально принесет результат. Причем долгосрочный, стойкий и – чистый, а потому – очень мощный.
  • Концентрация. Сконцентрируйтесь. Не растрачивайтесь, не разбрасывайте энергию сейчас на множество задач. Выберете 1-2, максимум – 3, которые действительно важны и актуальны конкретно сейчас, и четко, хладнокровно и планомерно двигайтесь. Причем желательно даже в списке из этих трех пунктов расставить приоритеты и следовать им. То есть, допустим, у меня есть три важных задачи. Одна из них более срочная. Поэтому 70 % сил я трачу на нее, 30 – на две остальные. Потом, когда та задача либо решится, либо перейдет в стадию, когда от вас не потребуется столько внимания, приоритеты меняете.

Общие рекомендации для всех в дни затмений и в период коридора затмений.

Очень простая, но волне эффективная Очистительная практика для дней затмений. Полный вариант вы можете приобрести в виде аудиопрактики.

Ну, а тех, кто хочет получить больший эффект, приглашаю присоединиться к групповым практикам. Мы будем делать очищающие и балансирующие, а также установочные практики 12, 13, 14 июля, а также 20 июля (это «точка перехода», поэтому в этот день тоже хорошо бы поработать), а также 9-11 августа. Информацию можно посмотреть здесь.

Завершим очистительный цикл, скорее всего, благотворительной целительной практикой РАМАДАСА 12 августа.

Заметки о следующих затмениях в этом коридоре (29 июля и 11 августа) появятся. Ожидайте 🙂

Очень искренне я желаю всем нам найти в себе ресурс для того, чтобы сделать шаг. У каждого он будет свой, но главное – пусть он будет.

В добрый путь!

Элеонора Завгородняя,

Сертифицированный инструктор йоги,

Практикующий психолог, гипнолог, энерготерапевт,

Консультант по системам естественного оздоровления организма (аюрведа, телесные практики, лечение растительными препаратами, энергетические практики и т.п.)

Коуч, ведущая трансформационных тренингов серии «Глубокое погружение», «Искусство жить», «Умное тело» и др..

Публицист, автор и ведущая проекта «Камо Грядеши» (кудаидешь.рф)

Если Вам захочется обсудить статью, задать вопросы, поделиться опытом, мнением, покритиковать-поспорить и т.п. – это всегда можно сделать в окошке комментариев внизу постоянной странички этой статьи на сайте кудаидешь.рф

Если Вы решите использовать материалы данной публикации в своей работе, опубликовать полностью или частично на своих сайтах и т.п. – пожалуйста, не забудьте указать авторство и источник. На подготовку материалов было затрачено много сил и времени, и всем будет хорошо, если мы научимся с уважением относиться к чужому труду. Спасибо!

Наули крийя – самая эффективная из шаткарм

Данный материал посвящён самой эффективной из шаткарм – наули крийя.

Показательное видео можно посмотреть здесь.

Эффект упражнения достигается за счёт массажа внутренних органов посредством сокращения и изолирования прямых мышц живота.

В описаниях классической хатха-йоги отмечается, что Наули воспламеняет пищеварительный огонь, устраняет все беспорядки в дошах, а также рождает счастье.

Максимальный эффект от данной шаткармы достигается после освоения четырёх стадий техники.

На первой стадии новичок учится выделять средний жгут мышц живота, на второй — осваивает технику вращения. Как правило, на достижение этой задачи уходит не более месяц систематических тренировок.

Задача третьей стадии – максимально проработать диапазон и глубину вращения. Чем глубже и шире ход мышечного джгута, тем более выраженным будет терапевтический эффект шаткармы. На практике данная цель достигается через 6-12 месяцев регулярных занятий.

Четвёртый этап – шлифовка техники. Во время этого периода внимание уделяется мягкости и плавности вращения. Напряжение и усилие, которые свойственны первым этапам освоения, на этой стадии исчезнуть. Вместо них придёт лёгкость и мягкость. Практик начинает чувствовать мышцы. Налаживается ментальная связь мозг-мышцы (т.н. нейромышечная связь). Приходит осознанность каждого движения по всей амплитуде.

Именно после достижения четвёртой стадии наступает время благостного урожая. Наули, которая по праву называется королевой шаткарм, вознаграждает практика за терпенье и усердие. Иммунитет улучшается, пищеварение начинает работать как часовой механизм, сезонные заболевания – грипп, ангина, простуда – переносятся легче, сокращается время течения заболеваний.

Как часто нужно заниматься

Новичок должен заниматься ежедневно. Без выходных. Такой график связан с необходимостью наладить нервно-мышечную связь. Более опытному практику нужно сократить количество занятий в два раза. Заниматься чаще чем через день нецелесообразно. Мышцам нужно время для восстановления. Энергетический тонус организма также не безграничен.

Если практик помимо шаткарм занимается ещё и асанами, то наули достаточно выполнять дважды в неделю, и только в том случаи, если это необходимо.

Как правильно построить тренировку

Наули – не самостоятельное упражнение. Данная шаткарма выполняется после уддияна бандхи, которая помогает разогреть мышцы, а также подготавливает диафрагму.

Одна из ошибок начинающих практиков – излишнее мышечное усилие при втягивании живота. Делать этого не нужно. Расслабленный живот сам найдёт себе место в подреберной области. Всё что нужно практику – это лёгким усилием направить живот вверх.

Как правило, перед выполнением наули делается пять подходов уддияны. Длительность подхода – 10-20 секунд. После этого можно начинать наули.

Моя личная практика показала, что наибольший эффект достигается при соблюдении тренировочной формулы 1+1+1.

1.Вращение прямых мышц живота справа налево (вама наули).
2. Вращение прямых мышц живота слева направо (дакшна наули).
3. Выделение срединного джгута мышц живота (мадхьяма наули).

Упражнения выполняются одно за другим. После выполнения мадхьяма – цикл закончен. Количество круговых циклов за тренировку – 12. Минимальное количество повторений (вращений) — 9.

Таким образом, за тренировку будет выполнено 108 вращений в каждую сторону. Такое же количество раз будет сделана мадхьяма. Соблюдение данного режима — показатель того, что практику удалось выйти на хороший уровень. Однако начинать можно и с более щадящего режима, который каждый практикующий должен определит самостоятельно.

Интервал между подходами также определяется самостоятельно. Ориентир – дыхание. Оно должно быть ровным. Сбитое дыхание оказывает излишнее давление на сердце. Этого нужно избегать.

Комплекс выполняется только натощак.

НЕ СПЕШИТЬ, НЕ ЖДАТЬ МГНОВЕННОЙ ОТДАЧИ – ВОТ ГЛАВНАЯ ЗАДАЧА НАЧИНАЮЩЕГО ПРАКТИКА.

Удачи Вам в освоении этой замечательной техники и во всех благих начинаниях.

ОМ, ДРУЗЬЯ.

 

Йога. Мой путь.

У каждого в жизни свой путь, но как важно и как сложно его найти. До определенного момента все ясно и понятно: школа, институт, а что потом? Куда дальше? По специальности работают единицы, да и многие, проработав, понимают, что это не их. Некоторые заводят семью, и это становится на некоторое время отдушиной в этом непонятно-странном мире. Читать далее

Что такое йога? Классическая интерпретация

Набирают обороты разговоры про осознанность, а йога с каждым днем становится все популярнее. Смело и упорно мы скручиваемся в парватасаны, чакрасаны и халасаны, становясь сильнее, пластичнее и спокойнее с каждым днем. Посещаем классы аштанги, хатхи, кундалини в йога- или фитнес-центрах, поем мантры, открываем чакры и чувствуем, как постепенно меняется наша жизнь.

Читать далее

Что и как есть йогу

Если человек хотя бы лет пять систематически практикует йогу, то в нем происходят определенные изменения, организм сам начинает выбирать диету, меняются вкусы и гастрономические пристрастия, отношение к еде в целом. Вопрос — «что есть или чего хочется съесть» перестает быть актуальным, важнее становится не то, что именно есть, а сам факт, что это должно иметь место — прием пищи как таковой, что имеется, то и хорошо. Норма потребления мяса устанавливается сама собой. Бывает, что его не хочется месяц, к примеру. Захотелось — съел и не умер от сознания нарушения заповеди. Но, конечно, тот, кто практикует йогу систематически, просто гораздо меньше ест, потому что лучше усваивает. Бывает так, что есть вообще сутки не хочется, и замечательное при этом самочувствие, повторяю — организм сам начинает в этом смысле командовать парадом. И я думаю, что как раз такой ход событий — правильный. Читать далее

Напрягаться или расслабляться, или спор физиков и лириков

«Физиками» мы называем приверженцев динамической йоги, последователей Паттабхи Джойса и его учеников. Соответственно, «лириками» — их оппонентов — сторонников полного расслабления тела и сознания в классической традиции Патанджали. Как повелось, между физиками и лириками идет непрерывная дискуссия. Текст Виктора Бойко, позаимствованный с его форума realyoga.ru — приводит много живых примеров в пользу Лириков.  Читать далее

Випассана: ожидания, реальность, результат.

«Есть четыре точки для наблюдения. Сидя в молчании, просто начни наблюдать дыхание, чувствовать дыхание. В первой точке дыхание входит. Затем, на мгновение, когда дыхание вошло, оно останавливается на долю секунды; это вторая точка наблюдения. Затем дыхание разворачивается и выходит наружуэто третья точка наблюдения. Тогда снова, когда дыхание вышло, на долю секунды оно останавливается. Это четвертая точка наблюдения» (с) Ошо. Читать далее

Траттака по Сатьянанда Сарасвати

Пламя свечи

В сегодняшнем посте предлагаю вашему вниманию перевод из ранних учений Сатьянанда Сарасвати.

Отрывок из лекции Свами, прочитанной  31 июля1967 года  на тренинге для учителей йоги.

В этом учении рассказывается о истинной цели практики тратаки, говориться о ее стадиях и дается детальное описание тратаки на пламени свечи.

Практика тратаки широко распространена в культурах народов мира. Гипнотизеры и маги практиковали ее. Термин тратака значит – пристально смотреть. Но, тратака не значит просто смотреть куда попало, а значит полное сосредоточение  на одном объекте или точке.

Читать далее