admin

Об авторе admin

NNN

Пиво сделает тебя женственнее

--

«Австралия и Германия стали пионерами нового и обнадеживающего движения — в этих странах открылись клубы, где каждый может начать постижение индийской гимнастики, совмещенной с европейским алкогольным гедонизмом.» Читать далее

Что и как есть йогу

--

Если человек хотя бы лет пять систематически практикует йогу, то в нем происходят определенные изменения, организм сам начинает выбирать диету, меняются вкусы и гастрономические пристрастия, отношение к еде в целом. Вопрос — «что есть или чего хочется съесть» перестает быть актуальным, важнее становится не то, что именно есть, а сам факт, что это должно иметь место — прием пищи как таковой, что имеется, то и хорошо. Норма потребления мяса устанавливается сама собой. Бывает, что его не хочется месяц, к примеру. Захотелось — съел и не умер от сознания нарушения заповеди. Но, конечно, тот, кто практикует йогу систематически, просто гораздо меньше ест, потому что лучше усваивает. Бывает так, что есть вообще сутки не хочется, и замечательное при этом самочувствие, повторяю — организм сам начинает в этом смысле командовать парадом. И я думаю, что как раз такой ход событий — правильный. Читать далее

Цивилизации и чакры

--

Чакральная система штука хитрая. И поэтому в зависимости от того, чем мы заняты в той или иной момент, «данная» чакра подключается к той или иной чакре, через соответствующей лепесток. Например, на анахате есть лепесток сердечные чувства в сексе… Если речь идёт о функциях полового органа (я про секс), то на сексуальной чакре должен бить соответствующий лепесток. Так и есть: он называется (и вы можете это увидеть на плакате сами) любовь в сексе. Это когда человек не может заниматься сексом не испытывая сердечной симпатии к своему партнёру. Если же мы продаём своё тело за баксы или ерврики, что лучше, то от нашей сердечности не остаётся и следа. Тогда наша оранжевая чакра «подключается» к манипуре, в игру вступает лепесток «заработок». Пунктиром показаны линии, по которым чакры могут взаимодействовать посредством лепестков… Читать далее

Путь духовного развития через сказки Пушкина

--

Существуют определёные стереотипы поведения, жизнь по которым сильно влияет на наше духовное развитие.

Человечество гораздо старше, чем нам это представляют историки. До нашей цивилизации существовали и погибли четыре поколения цивилизаций.

Любопытно, что герои пяти сказок Александра Сергеевича Пушкина в точности предлагают нашему видению стереотипы поведенческого действия, которые проявлены в нас, имея корни древних цивилизаций. Как это происходит? Читать далее

Пранаямы для начинающих

--

Задачи преподавания  метода  в  том чтобы дать  метод  учитывающий возможности  начинающих. И вместе с тем  передать   глубину   и многомерность темы, техник дыхания   показать перспективы развития.  С какими проблемами сталкиваются  начинающие осваивать классические техники дыхания?

1.Фиксация тела   в положении  сидя с прямой спиной. Желательный лотос как правило не получается. После 10-15  минут   обычной  сукха асаны,  начинаются проблемы со спиной и коленями. Читать далее

ОЦЕНКА ЛУННЫХ ВЛИЯНИЙ НА ПРОЦЕССЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА ПОСЛЕ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ

--

Аннотация: Статья посвящена оценке лунных влияний на процессы восстановления организма человека (мужчин и женщин 20-45лет) после физической нагрузки. В статье рассматривается физиологическое обоснование укрепления здоровья человека с помощью физических тренировок, учитывающих избранные лунные влияния. Высказывается предположение о том, что можно интенсифицировать процессы восстановления после физических нагрузок, если учитывать лунные влияния в тренировочном процессе.Из материалов Всероссийской научно-практической конференции «Физическая культура и спорт в системе образования России: инновации и перспективы развития». Санкт-Петербург, СПбГУ, 07.11.14. Читать далее